腸道生病,3個信號明顯,及早治療,別讓“腸壽”影響你的長壽
大腸是人體非常重要的消化器官之一,只不過對于大腸相關(guān)的重要知識,絕大多數(shù)人都不是十分了解。
事實(shí)上,腸道在糞便的生成以及排出過程中所發(fā)揮的作用一直是非常關(guān)鍵的,因而腸道健康一旦受損,對人體造成的不良影響其實(shí)是相當(dāng)巨大的,如生活中很常見的大腸癌問題,嚴(yán)重時甚至可以引發(fā)短壽煩惱。
那么當(dāng)腸道出現(xiàn)癌癥問題時,是否有明顯的疾病信號可供患者及時發(fā)現(xiàn)病情呢?下面就一起來詳細(xì)了解一下。
1、排便習(xí)慣發(fā)生改變
很多人不知道的是,其實(shí)在健康狀態(tài)下,人體的排便習(xí)慣是會呈現(xiàn)很強(qiáng)的規(guī)律性的。
但是在出現(xiàn)大腸癌問題后,由于腸道功能發(fā)生明顯紊亂,是很容易導(dǎo)致排便習(xí)慣突然發(fā)生較大改變的,如每日的排便次數(shù)大幅增多、糞便狀態(tài)頻繁以腹瀉或便秘狀態(tài)交替出現(xiàn)等。
2、大便變細(xì)
人體糞便是在腸道中生成并最終經(jīng)由肛門排出體外的,因此正常狀態(tài)下的大便形狀應(yīng)當(dāng)與腸道形狀保持一致,即明顯的圓筒狀。
所以很多人都會將健康形態(tài)的大便稱之為香蕉便,但是在出現(xiàn)大腸癌煩惱后,由于腸道腫瘤的不斷生長擴(kuò)張會對糞便形成過度壓迫。
因而在這種情況下,是很容易引發(fā)大便變細(xì)問題的,如導(dǎo)致大便呈現(xiàn)明顯的細(xì)條狀、扁塊狀或扁條狀等。
3、大便帶血
大便帶血是大腸癌患者較為明顯的疾病信號之一。只不過由于便秘和痔瘡也可在一定程度上引發(fā)大便帶血煩惱,因而很多人對于大便帶血癥狀都不是特別重視,這種錯誤做法一定要及時糾正。
事實(shí)上,由便秘或痔瘡所導(dǎo)致的大便帶血,由于出血時間較短,所以血跡顏色往往會比較鮮艷,且血跡分布會集中于糞便表面。
但對于由大腸癌所導(dǎo)致的大便帶血癥狀,由于出血時間較長,血跡顏色往往會較為暗沉,且血液既可以分布在糞便表面,也可以分布在糞便內(nèi)部。
以上是大腸癌常見的疾病信號介紹,那么想要遠(yuǎn)離大腸癌可以做些什么呢?
1、健康飲食
飲食不當(dāng)是導(dǎo)致大腸癌發(fā)病幾率大幅升高的最重要影響因素之一。因此想要遠(yuǎn)離大腸癌煩惱,就一定要多關(guān)注日常飲食是否合理健康,如不可過度偏愛高油、高脂、高鹽、辛辣類難消化食物等。
2、積極運(yùn)動
保持良好的運(yùn)動習(xí)慣對于提高腸道蠕動力、促進(jìn)糞便盡快排出是非常有好處的。因此在平時生活中,若想盡可能的預(yù)防大腸癌的話,就一定要注意積極運(yùn)動。
尤其是對于經(jīng)常處于久坐狀態(tài)的上班族朋友來說,如果經(jīng)常忽視運(yùn)動健身的重要性的話,是很容易因缺乏鍛煉而導(dǎo)致腸道蠕動力大幅降低的,這對于大腸癌的預(yù)防將會非常不利。
以上是大腸癌相關(guān)的知識介紹。腸道健康的重要性不言而喻,因此對于腸道保養(yǎng)的必要性,大家務(wù)必要給予充足的重視。
千萬不要等到腸道已經(jīng)患病后才開始考慮腸道養(yǎng)護(hù),這種錯誤做法是非常不利于身體保養(yǎng)以及腸道健康的,一定要注意及時改正。
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- 編輯:李娜
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