斑禿是常見的皮膚疾病，多發(fā)于身體有毛發(fā)的地方，但常見于頭部，導致患者頭發(fā)掉落，也就是俗稱的“鬼剃頭”。

通常情況下不會留下瘢痕，所以斑禿是一種非瘢痕性脫發(fā)，青壯年男性為高發(fā)人群，很多人認為斑禿是腎虛所致，那么斑禿是否為腎虛所致呢？一起來看。

中醫(yī)上認為，斑禿與人體肝、腎、脾存在關系：

腎主生發(fā)，腎精氣充足，頭發(fā)會濃密有光澤，相反精氣低下者，容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象。

中醫(yī)上又認為，“發(fā)為血之余”，肝臟主藏血，若肝氣郁結或者是肝郁化火，都會耗損陰血，進而導致頭發(fā)營養(yǎng)不足，導致脫發(fā)現(xiàn)象；

脾則是“氣血生化之源”，脾虛就會導致氣血轉化不暢，影響血液運輸能力，也會影響頭發(fā)的生長。

綜上可見，影響頭發(fā)生長的因素較多，所以青壯年男性出現(xiàn)斑禿現(xiàn)象，并非只有腎虛一種原因。

此外還可能與患者日常壓力、飲食不良、遺傳因素、情緒以及睡眠質量等有關，主要有以下幾種，一起來了解一下。

1、精神因素。如今生活節(jié)奏快，工作學習壓力大，很多人會長期處于高壓狀態(tài)，尤其是青壯年男性，而青壯年男性正是斑禿高發(fā)的人群，所以精神因素與斑禿存在很大關系，而且有關專家的研究也表明，長期精神憂慮或刺激，是引發(fā)斑禿的主要原因之一。

所以男性朋友們，日常應該注意緩解自身精神壓力，可選擇適當運動來緩解，不僅有助于緩解斑禿，還能鍛煉身體。

2、身體免疫力低下。現(xiàn)在人生活質量有了很大提高，日常所食食物多肥甘厚重，而且還缺乏足量的運動，導致身體免疫力低下，一些疾病就會趁虛而入，而常見的因免疫力低下導致的疾病，如尋常性白斑、糖尿病、惡性貧血、紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎和特發(fā)性甲狀腺功能低下等，常會伴隨出現(xiàn)斑禿。所以日常應該注意飲食均衡，以及足量運動，保證身體免疫力，抵御疾病產生，預防斑禿出現(xiàn)。

3、內分泌失調。日常生活中，很多人的一些不良習慣，如熬夜、飲食不規(guī)律、抽煙喝酒、情緒不穩(wěn)定等，會影響正常的內分泌系統(tǒng)，導致內分泌失調，進一步影響頭皮的血液循環(huán)和營養(yǎng)補充，導致頭發(fā)出現(xiàn)脫落，引發(fā)斑禿出現(xiàn)。所以日常中，患者應注意養(yǎng)成良好的生活習慣，防止影響身體內分泌系統(tǒng)，有助于斑禿好轉。

4、局部過敏。如今很多人都是過敏體質，對外界的很多物質都會產生過敏反應，而脫發(fā)也是過敏的一種表現(xiàn)。如果過敏體質患者長期處于或接觸過敏原，脫發(fā)情況會逐漸加重，進而引發(fā)斑禿。所以這類人群應注意遠離過敏原場所，以減少斑禿出現(xiàn)。

斑禿雖然并不是嚴重疾病，但是卻對很多人造成很大的心理障礙，以上四個方面是引發(fā)斑禿的常見原因，與日常飲食、情緒、睡眠質量、運動等方面都有很大關系，所以想要遠離斑禿，就要從日常做起，遠離不健康的生活方式，從而保證自身毛發(fā)的旺盛，這對于男性來說，正是魅力的體現(xiàn)。

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