在身體機(jī)能正常的情況下，人的尿液應(yīng)該呈現(xiàn)為清澈透明狀，顏色為淡黃色，而有些女人在排尿時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的尿液較為濃黃。

因此會(huì)擔(dān)心這是一種身體不健康的表現(xiàn)，很可能是患上了某種疾病，為此感到擔(dān)憂不已。

那么女人小便很黃到底是怎么回事呢？其實(shí)和以下五個(gè)原因有關(guān)。

1、飲水太少

尿液為什么一般會(huì)呈現(xiàn)微黃色呢？那是因?yàn)?strong>人體每日排出的尿色素是定量的，當(dāng)人每天飲用了足量的水，那么排出的尿液就會(huì)被充分稀釋而呈現(xiàn)出微黃色，而當(dāng)飲水量過少時(shí)，尿液中的尿色素?zé)o法得到充分的稀釋，排出的 尿液就會(huì)呈現(xiàn)深黃色。

所以女性如果尿液很黃，就要考慮是不是喝水太少的緣故，建議每天保持1500毫升的飲水量，堅(jiān)持一段時(shí)間后小便發(fā)黃的癥狀便會(huì)得到改善。

2、食物影響

生活中某些食物也會(huì)導(dǎo)致尿液顏色加深，比如時(shí)常飲食辛辣刺激性的食物，像辣椒、生姜、咖喱、濃茶、酒、咖啡等，便容易使尿液出現(xiàn)發(fā)黃的現(xiàn)象；

還有一些酸性食物，比如橙子、橘子、木瓜、柿子、胡蘿卜、奶油制品及羊肉、牛肉等肉類食用過度，尿液中的色素含量增加，便會(huì)使得尿液變黃。想要改善的話，只需要減少這些食物的攝入，或者短時(shí)間內(nèi)不吃這些食物，尿液便可以恢復(fù)清亮。

3、藥物影響

服用藥物也可能會(huì)造成尿液顏色加深，這里可以細(xì)分為兩種情況，第一是患者的身體質(zhì)量差，在用藥過程中飲水不足，尿液產(chǎn)生的量太少，尿色素含量高而導(dǎo)致小便濃黃；

第二是某些藥物中含有的特殊成分導(dǎo)致了尿液偏黃，比如服用痢特靈、維生素B族、滅水滴靈、黃連素等藥物后，便容易出現(xiàn)小便濃黃的情況。

這種原因引起的尿液濃黃不必過于擔(dān)憂，等到停止服藥一段時(shí)間后，尿液的顏色便會(huì)恢復(fù)正常。

　4、肝臟受損

肝臟是人體內(nèi)一個(gè)以代謝功能為主的器官，同時(shí)也屬于消化系統(tǒng)器官，因此人的大小便都和肝臟有著密切的關(guān)聯(lián)。

人的尿液中存在很多的代謝物，而其中尿素、礦物質(zhì)以及其他毒素含量的多少，就與肝臟功能的好壞有關(guān)，當(dāng)肝臟被損壞后代謝和解毒能力下降，尿液顏色也會(huì)加深，而且會(huì)比以上所述的顏色深很多，尿液還具有一定的粘度，排便完成后尿液中還會(huì)出現(xiàn)很多泡沫，并且長(zhǎng)時(shí)間無法消失。

5、泌尿感染

不管是男性還是女性，一旦出現(xiàn)泌尿感染一般癥狀都為尿頻、尿急和尿痛，同時(shí)小便的顏色也會(huì)加深，小便次數(shù)會(huì)增加但每次的排尿量很少，有這樣的情況最好是及時(shí)就醫(yī)診斷，盡快治療為好。

此外如果還伴隨腰酸腰痛的癥狀，那么就要考慮是腎盂腎炎、腎周炎等泌尿感染疾病。

女人生活中如果出現(xiàn)尿液很黃的情況，大多是以上五個(gè)原因?qū)е碌模行┥约诱{(diào)理便可以改善，但如果是肝臟受損和泌尿感染這兩種情況，那就需要引起足夠的重視，積極治療病癥，以免病癥進(jìn)一步惡化危害身體健康。

如果無法判斷尿液變黃的具體原因，最好直接到醫(yī)院的泌尿外科進(jìn)行尿常規(guī)檢查，有了初步的判斷才好對(duì)癥治療。

另外女性在生活中要養(yǎng)成健康的飲食和生活習(xí)慣，飲食清淡、重營(yíng)養(yǎng)，少坐、多運(yùn)動(dòng)，不熬夜、不抽煙酗酒，更有利于健康體質(zhì)的養(yǎng)成，減少出現(xiàn)濃黃尿液。

,權(quán)沛?zhèn)?賽爾號(hào)玄武在哪,華晨宇資料 http://www.cityruyi.com/lm-2/lm-1/11249.html