風繼續吹，但人已離去。

一笑萬古春，一啼萬古愁，一個風華絕代的張國榮，在19年前的今天縱身一躍，不僅給不少影迷歌迷留下遺憾，同時也讓我們意識到抑郁癥這種心理疾病。

作為這種時代的“時髦”疾病，幾乎隔三差五，就能看到各種知名人物患上抑郁癥的新聞。

而如今隨著疫情不斷嚴峻，抑郁癥的病發率也逐漸增加。

因新冠疫情封鎖管控，英國抑郁癥患病率激增八倍

據巴斯大學的研究者發表科學綜述分析，新冠疫情從爆發到目前為止，抑郁癥患者人數從原先的4%激增至32%。

而在兩年前一次疫情封鎖時，英國人口的1/3患有抑郁癥，而在14項研究中的46158名試驗者表明，抑郁癥在疫情沒來之前約有5％，目前已增長31％。

由于疫情爆發，政策的反復收緊、經濟沖擊、居家辦公、學習增多，以及擔心親友受感染、擔心失去經濟來源如無薪假期、以及失業和學業問題等，導致抑郁癥的出現率也逐漸增長。

抑郁癥早期，通常都會有哪些表現？

隨著如今生活壓力的加大，使得抑郁癥成為了當今高發的一種精神疾病。該病輕度地會使得患者消極孤寂，重度地則可能會使患者產生輕生的念頭。

早期抑郁癥，通常伴隨著這些現象：

第一、情緒低落、敏感

抑郁者會經常產生消極、低落的情緒。有的時候會為了照顧他人的感受而強顏歡笑，讓自己很累，而且精神也總是提不起來。

第二、記憶力下降

患病者有時會有記憶力下降的癥狀，總喜歡沉浸在自己的世界中，甚至是想不起昨天發生的事。

另外，還會對周圍的人跟事情有抗拒感，連對以前的興趣愛好都提不起精神，失去了興趣。

第三、睡眠障礙

患病者睡眠會出現障礙，然后表現出入睡困難、睡眠淺淡、多夢、早醒等癥狀。其中入睡困難最常見，一般會比平時延遲半小時以上，而醒來的時間則會比平時早2-3小時，醒了就睡不著了。

第四、自責自罪

對自己以往發生過的過失或者是錯誤會很自責，嚴重的時候還會有深深的內疚跟罪惡感，認為自己不可饒恕，無法遠離，必須得受到社會的懲戒。

第五、自殺行為

病情較嚴重的患者，可能伴有消極自殺的想法跟行為。患者自殺前，往往會做周密的計劃，難以讓人防范，自殺是該病最嚴重，也是危害最大的癥狀。

第六、精神運行性的改變

患病者會有遲滯、激越等精神運動性的改變。其中遲滯主要表現為動作遲緩、活動減少、回避社交、疏離親友。嚴重的可能會發展為少語、少動或者是不語、不動。

而激越則是在腦中不由自主地反復想一些無目的的事情，思維很沒有調理，行為上難以控制自己。

一旦出現抑郁癥早期現象，就需要保持重視

抑郁癥，并非是個人性格或者心理缺陷而導致，普通的安慰對于抑郁癥患者并沒有多大效果，甚至還有害無益。

面對這種疾病，就需要我們像對待其他疾病一樣，采取尋求治療的態度。針對于抑郁癥，通常兩種方式來介入：

1、藥物

藥物上要選用效果好、安全性較高的，而對于治療該病的藥物必須嚴格在醫生的指導下，按量服用。

若不嚴格按照指導使用，那么危害是很大的。目前臨床上推薦使用治療該病的藥物有SSRIs、NaSSAs等。

2、心理

心理治療主要是通過與醫生交談和交流進行的。

根據問題的不同，可以分為支持性心理、認知行為、心理動力、人際心理以及婚姻家庭等多種治療。

不過慶幸的是，抑郁癥是可以治愈的，如今也越來越多人對抑郁癥有著正確的認知。

抑郁癥患者不是矯情，也不是懦弱，只是生病而已，就如同感冒一樣，需要有效的醫療干預。

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