心絞痛是冠狀動脈疾病的一種類型，主要因心臟血液供需失衡所導致，最為明顯的癥狀就是胸部發悶疼痛，雖然發作初期服用藥物能夠得到有效的緩解，但如果沒有針對性的治療來，心絞痛甚至會危及生命。

正是如此，為了避免健康受到威脅，大家一定得了解誘發心絞痛的因素有哪些，進而針對性的規避。醫生表示，主要包括下文中提到的5個。

　　1、過度勞累

誘發心絞痛的因素就包括過度勞累，而且無論腦力勞動還是體力勞動，主要長時間沒有休息都會給心臟增加負擔。

這是因為當處于過度勞累的情況下，耗氧量增加，心跳速度加快，心臟的負擔加重，進而才會出現心臟疼痛的癥狀。一般情況下，此種因素所引起的不適癥狀，在休息一段時間后就會好轉，所以很多人才沒有重視起來。

　2、冠狀動脈粥樣硬化

臨床調查數據顯示，大部分不穩定的心絞痛患者都存在阻塞性缺血性心臟病，也就是常說的冠心病。另外冠心病的發展還會引起冠狀動脈狹窄，而這種狹窄病變在急性發作期最為典型的癥狀就是心絞痛。

　3、情緒不穩定

要想避免心絞痛問題發生，一定得保持穩定的情緒，否則過于悲傷興奮等狀態都會反映到大腦中，增加心跳的速度，升高血壓，最終引發心絞痛。

不僅如此，如果癥狀嚴重的話，還會使得心臟供血量減少，甚至引起冠心病等一系列癥狀。

　　4、不正確的飲食習慣

誘發心絞痛的另一因素還包括狼吞虎咽，這是因為當進食的過程中，腸胃需要加快運轉的速度，再加上消耗食物的過程中需要足夠多的血液供應，由此就會給心臟增加負擔。一旦供血不足，就會出現心絞痛的癥狀。

　5、喝水太少

生活中有部分人只有口渴的時候才想起來飲水，這樣一來，血液粘稠度過高，身體血液循環這個速度下降，而心臟為了將血液輸送至人體的多個器官和組織，就會加速跳動，久而久之也會有心絞痛的表現。

　　心絞痛更容易糾纏以下2類人群，希望大家重視起來。

　　1、抽煙喝酒的人

　　抽煙飲酒不僅是導致肝病肺病發病的罪魁禍首，是引發心絞痛的因素，因為煙酒中含有較多的有害成分，容易降低心臟擴展能力。特別是酒精熱量較高，甚至堵塞心血管，由此引發心絞痛。

　2、三高人群

患有高血壓，高血脂等疾病的人出現心絞痛的幾率要比普通人更高，因為血管疾病發生后，血液流動的速度減緩，進而容易出現心臟供血不足的問題。

總而言之，心絞痛是一種非常嚴重的疾病，希望大家提高警惕性，首先了解容易誘發心絞痛的因素主要包括上文中提到的5個，希望大家針對性的預防。

其次，假如近期莫名其妙的有了心臟疼痛，尤其是胸骨正中偏上的位置有疼痛感，必須重視起來，因為這些表現都有可能是心絞痛到來的信號。

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