有誰不怕“結石”？

這種病看似不大，不發作還難發現，但發作起來，卻讓患者痛不欲生！

腎結石是一種泌尿系統疾病，好發于男性群體。通常情況下，腎結石患者體內的結石數量在十顆以下。而且，患者體內的結石數量越多，病癥就會越嚴重。在某些特殊情況下，患者體內的結石可能會達到100顆左右。

這種事例是很少見的，但并不代表沒有。

四川一位53歲患者檢查身體時，卻發現一件令人不可思議的事情。這位患者體內的結石幾乎填滿了整個腎臟。

在醫生的指導下，患者進行了手術治療。醫生將患者體內的結石取出來后，護士就對結石的數量進行了統計。最終發現，腎臟內的結石有92顆。

近百顆結石，想想都怕！

科學的研究表明，以下這四個不良的生活習慣會誘導結石瘋長的情況發生，建議腎結石患者及時改正，可以讓體內的結石數量得到控制。

一、喝水少

有研究顯示，多喝水可以起到預防腎結石的效果。這是因為水可以起到稀釋尿液的作用，尿液當中含有各種各樣的代謝廢物。在沒有飲水的情況下，人體的尿液濃度較高，尿液當中的某些成分容易在泌尿系統內滯留，這就會誘導腎結石發病。

此外，對于腎結石患者來說，多喝水還可以避免結石瘋長的情況出現，對患者的治療起到一定的輔助效果。

　　二、吃的過于油膩

腎結石患者在飲食方面是需要格外注意的，如果患者飲食不當，就容易出現結石瘋長的情況。在日常生活中，建議腎結石患者清淡飲食，不要食用太過油膩的食物。

油膩的食物會使尿液的濃度增加，在高尿酸的狀態下，尿液當中的草酸鹽濃度較高，如果草酸鹽發生了沉淀反應，就會使患者體內的結石生長不受控制，進而影響到患者的恢復。

三、憋尿

憋尿對患者的身體傷害很大，在憋尿的過程中，患者的尿液會在膀胱內積累，這就會加快草酸鹽的沉淀速度，從而導致結石的出現。

所以，在日常生活中，患者一定要養成良好的排尿習慣，千萬不要出現憋尿的情況，就可以預防結石瘋長，讓患者擁有一個更加健康的身體。

　四、夜宵

現在，很多年輕人都有吃夜宵的習慣。雖然吃夜宵可以滿足我們的味蕾，但是，這種習慣會誘導腎結石發病。如果患者不及時改正的話，就容易導致病情加重，給患者帶來傷害。

建議患者在晚上七點之前吃晚飯，就可以錯開排鈣高峰期，防止腎結石發病。

腎結石患者在早期不會表現出明顯的病癥，隨著病情的發展，患者會有腎區疼痛、腰痛的病癥，如果你有類似情況，就應該及時去醫院治療，以免結石瘋長，給患者帶來傷害。

除此之外，患者還應該遵循低鹽飲食的飲食原則，就可以加快患者恢復的速度。

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