不知道各位寶媽有沒有經歷過這樣的狀況，那就是自己的寶寶晚上睡覺的時候，會突然驚醒，并且大哭大鬧，無論爸爸媽媽怎么安撫好像都沒有用，正當爸爸媽媽發愁的時候，寶寶又突然安靜下來，并且很快的就進入睡眠了，許多老人說，寶寶這樣可能是撞鬼了，中邪了，聽起來還怪恐怖的，爸爸媽媽也非常的擔心，害怕寶寶的身體出現什么狀況，又或者說寶寶是不是真的撞鬼中邪了，但其實寶寶的這種現象只是夜驚的一種表現，并沒有什么可擔心的，更談不上所謂的撞鬼中邪等說法。

寶寶到底為什么會夜驚呢？

首先夜驚是由于寶寶的中樞神經過度興奮而引起的，比如寶寶白天玩的太嗨，太興奮，晚上睡覺的時候又興奮又累，這種情況下，寶寶就非常容易夜驚，不過夜驚的現象大多數只會發生在小寶寶身上，隨著寶寶逐漸的長大，身體各項技能發育完善，同時神經系統也會發育完善，這種現象也會慢慢就消失了，一般來說，寶寶到了12歲左右就不會出現夜驚的現象了。

那么寶寶半夜哭鬧就一定是夜驚嗎？也不全是，媽媽可以根據以下一些表現來判斷寶寶到底是不是夜驚：

寶寶半夜突然大聲尖叫，大哭大鬧；

寶寶半夜起來哭鬧的時間比較的短暫，通常只有幾分鐘，最多也不會超過半個小時；

當孩子醒來之后，媽媽可以問問孩子記不記得半夜發生的事情，一般來說孩子對夜驚是沒有記憶的；

寶寶半夜起來，看起來非常的驚恐，并且出了很多的汗，但是媽媽安撫寶寶并起不到任何作用。

孩子夜驚，媽媽應該怎么做？

孩子夜驚是非常正常的現象，當媽媽發現自己的孩子半夜夜驚，首先要冷靜下來，不要緊張，更不要想辦法把孩子叫醒，孩子夜驚的時候會在床上亂動，這個時候媽媽需要做的就是保證孩子的周圍沒有可以導致孩子受傷的東西就好了，不要試圖通過抱著孩子來安撫孩子，因為這樣孩子會掙扎的更加劇烈，開個床頭燈，陪在孩子身邊，保證孩子的安全。其余的什么都不需要做，因為夜驚持續的時間很短，所以孩子很快就會安靜下來。另外還需要注意的是，不要經常在孩子面前提起這件事情，否則的話孩子就非常容易對這件事情產生焦慮，還有的家長會給孩子吃一些偏方，或者安神藥，這種做法也是萬萬不可的。

孩子夜驚是正常的，但是媽媽可以通過給孩子培養一個規律的作息習慣來減少孩子夜驚的現象，保證孩子的睡眠充足，睡覺之前不要太興奮，也不要玩的太累，這都可以減少孩子夜驚的現象，如果有一天孩子問起這件事，媽媽也要告訴孩子這只是一件小事情，讓孩子不要放在心上，不要在意，更不要害怕。

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