蘋果營養豐富，能減肥瘦身，但切勿與此物同食，現在知道還不晚!

吃蘋果的好處：

1.蘋果的減肥瘦身作用想必是最受女生歡迎的，因為蘋果減肥法可以使胃部收縮，讓人控制食欲，對于刺激性的食物和油膩的食物也會避開，從而有著很好的減肥瘦身作用

2.蘋果中的營養素元素較齊全，含量也很豐富，吃蘋果能補充身體所需的營養元素，增強身體的免疫力，對預防感冒等問題很有好處。

蘋果雖好，但不能和它一起吃

蘋果不能與紫甘藍同吃：會降低營養價值，使我們的身體無法吸收到足夠的營養價值，對我們的身體是非常不好的。

蘋果不能與鵝肉同吃：會導致腹瀉、拉肚子等不良后果，不利于腸胃健康

你喜歡吃蘋果嗎？

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