三月的時間過得可真快，昨天我們剛剛迎來3月8日的女神節。很多女孩子們一定都是非常的開心的。因為可以好好的放松一下自己的心情。但是大家在放松的同時也要時刻注意最近幾天天氣的變化，日常的養生工作也是一定要做好的。本周氣溫開始慢慢的回升，感冒生病的人也開始慢慢的變少了。春季想要養生食補的朋友們，多吃一些營養高瓜果蔬菜，可以有效地增強體質提高免疫力。春季養生為大家推薦3種開心果，寓意開心如意順心美滿。大家趕緊準備起來吧！

草莓

草莓可愛的寓意，同時也有甜美戀情的寓意。草莓果實酸甜可口，水分又足。而且外形是心形，酸甜的味道再加上心的形狀，冥冥之中表達了甜蜜的含義。

秋梨

這個季節的各種品種的梨大量上市，梨不僅生食甘甜清脆，而且還可以熟食，是防止“秋燥”的佳果。記得小時候最愛喝的就是媽媽煮的冰糖梨水，味道清甜，而且可以止咳，或者將新鮮的梨蒸熟后食用，軟綿順滑，沒有很多的梨渣，胃不舒服吃一個熟梨胃暖暖的。

花生

花生作為吉祥喜慶的象征，是傳統婚禮中必不可少的“利市果”，寓意多子多孫兒孫滿堂，預示兩個相愛的人永遠在一起，永不分離，象征著愛情的完美，生活多姿多彩;象征長壽多福，如意平安幸福!玲妙趣橫生的花生寄托著人們對生活的美好祝愿，體現出傳統生活中的雅趣，也預示著果實累累，事業成功。和其它吉祥物配在一起那意義可就吉祥多多了。

從本周開始溫度回升變得越來越快了，大家不用再擔心感冒生病了。春季是養生鍛煉身體的黃金期，大家趕緊行動起來吧！

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