口淡、口苦、口酸、口咸，你的身體該這樣調理！
嘴巴里莫名其妙有怪怪的感覺，有時偏淡，有時卻又偏苦，還會感覺酸酸的或者咸咸的，這是怎么回事呢？道醫認為，如果嘴里突然出現口淡、口苦、口酸、口咸等不舒服的感覺，其實是在提醒你，身體該調理啦！
口淡：脾胃虛弱
不管吃進的是美味大餐還是清粥小菜，都覺得索然無味，甚至什么東西都沒吃的時候也覺得口淡。如果出現這種情況，最好先看看舌苔，如果舌苔是薄薄的一層，那說明可能是傷了脾胃。
出現這種情況，可別一味靠吃重口味的食物來提味，也不用一天三頓清湯白菜，因為這兩種吃法都會加重脾胃虛弱的程度。
調理方：山藥大棗飲
將山藥、大棗各10克，放在水中煮半個小時，做成山藥大棗飲，每天飲200毫升左右，大約喝一周，這種吃什么都不香的情況就會得到好轉。因為山藥、大棗都是健脾補氣的食物，能夠讓虛弱的脾胃得到調養。
嘴巴里莫名其妙有怪怪的感覺，有時偏淡，有時卻又偏苦，還會感覺酸酸的或者咸咸的，這是怎么回事呢？道醫認為，如果嘴里突然出現口淡、口苦、口酸、口咸等不舒服的感覺，其實是在提醒你，身體該調理啦！
口淡：脾胃虛弱
不管吃進的是美味大餐還是清粥小菜，都覺得索然無味，甚至什么東西都沒吃的時候也覺得口淡。如果出現這種情況，最好先看看舌苔，如果舌苔是薄薄的一層，那說明可能是傷了脾胃。
出現這種情況，可別一味靠吃重口味的食物來提味，也不用一天三頓清湯白菜，因為這兩種吃法都會加重脾胃虛弱的程度。
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- 編輯：李娜
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