冬季干燥，多喝水本也無可厚非，但如果你一天狂喝八杯水還照樣口干舌燥，那就要提高警惕了，小心疾病找上身。口干癥狀或是三大病。

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糖尿病

60多歲的林老伯前兩年開始覺得口干舌燥，需要反復喝水，心情也變得煩悶不已。由于半夜睡覺時因口渴要多次起身喝水，導致睡眠質量和健康嚴重受影響。后來到醫院一查，林老伯竟已患上糖尿病，而口干則是糖尿病的早期表現。

眾所周知，糖尿病患者的典型癥狀可概括為“三多一少”，即多飲、多食、多尿和體重減輕。多尿包括尿量增多和排尿次數增多，每日總尿量可達3-5升，甚至可多達10升。而由于多尿，體內失去大量水分，因而口干、多飲。飲水量與血糖濃度、尿量和尿中失糖量成正比。

口干是不典型的糖尿病癥狀，常常被人們忽視，以致錯失了治療的最佳時機。一旦出現了“三多一少”癥狀，要考慮糖尿病的可能性。

2

干燥綜合征

50歲的劉婆婆老是口干，吃點干的東西一定要用水咽，當糖尿病查了四五年，血糖卻總是正常的。前段時間她眼睛干到哭都沒眼淚，到醫院檢查后，才知道自己得了“干燥綜合癥”。其實劉婆婆的雙手皸裂，摸上去像蓋了一層粗糙的膜，一搓手皮屑直掉，這已經可以看出干燥綜合癥的端倪。

干燥綜合癥屬于慢性自身免疫性疾病，自身的免疫系統攻擊唾液腺、淚腺等外分泌腺，造成腺體無法正常分泌相應的唾液和淚液。該病若不及時控制，會引發齲病、牙齒脫落，還會導致消化道、關節、血管、腎臟等受損。

很多病人會把干燥綜合癥當糖尿病治，結果越治病情越重。在這里提醒，40歲以上的中年婦女如果出現口干、眼干并伴有關節疼痛時，不可等閑視之，應及時到醫院風濕科檢查診斷。

3

甲狀腺機能亢進癥

40多歲的嚴阿姨在近一年來老師感覺口干舌燥，到醫院做了血糖監測，卻不時糖尿病，于是放下心來不再理會。沒想到后來病情越來越嚴重，還出現了多汗、怕熱、皮膚濕潤、甲狀腺腫大等癥狀。再次到醫院檢查，揪出的“元兇”竟是甲亢。

口干是甲亢的典型癥狀之一。甲狀腺機能亢進的患者能量代謝增快，耗氧量增加，產熱量增多，散熱量也加速。人體所需水分也隨之增多，患者因此常感覺口干舌燥。甲亢起病緩慢，多數患者記不清確切起病時間，加之早期癥狀不明顯，因此容易被患者忽視。若借助甲狀腺功能的實驗室檢查容易得到明確的診斷。患者如果出現口干多汗、怕熱，皮膚濕潤且溫度升高，甲狀腺腫大，突眼，要警惕是甲狀腺出了問題，應及時到醫院診斷。

口干原因有多種 生理性口干注意補水

預防口干主要應從改善生活習慣著手。對健康人而言，口干一般是喝水太少，或者吃了過咸的食物或大量干性食物，以及運動后沒及時補充水分。這種情況下，就需要多喝水，以補充身體不足的水分；在醫生指導下適當服用B族維生素類的藥物，增加蛋白質飲食，多吃新鮮水果和蔬菜等；老年人可多吃些潤肺養陰食物和水果，如蜂蜜水、雪梨、葡萄等，緩解口干舌燥的同時還能預防便秘。

一旦出現口干不要輕視，如果通過正常補水方式還不能緩解，癥狀超過三個月的應及時就醫查體，以便早日發現問題，避免延誤治療。

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