耳鳴應該是老年人的專利，耳朵經常會聽到嗡嗡聲、咝咝聲，或者是像鈴聲、轟鳴聲等那樣奇怪的聲音......如果到醫院檢查，只有少數人能發現器質性的病變，而大多數耳鳴患者根本就查不出原因，因此醫生也沒辦法開藥。

中醫認為，腎開竅于耳，耳鳴往往是腎虛的反映，人上了年紀以后就容易出現腎虛的毛病。所以，很多老年人都有耳鳴的問題。

但是現在耳鳴在很多中年人、年輕人身上也會出現，因為現在人們的工作壓力都比較大，平時又不注意休息，所以耳部的微循環就會經常出現問題，導致耳鳴。

如果不是器質性的病變，那藥怎樣消除耳鳴呢？

有3個耳前穴位，它們緊挨在一起的，一起擦一擦就能防治耳鳴！

張開嘴時，耳朵的前面會隆起一個骨性突起，而在這個突起的后面、耳的前面則會出現一個縱向的凹陷，這3個擅長治療耳鳴的穴位就自上而下地排列在這個凹陷里，分別叫作耳門、聽宮、聽會。

刺激方法：

只需要將食指側立起來，嘴張開，上下來回擦熱這個縱向凹陷就可以了。這個方法非常簡單易行，隨時隨地都可以做，能夠起到活血化瘀通脈的作用，對于緩解耳鳴以及老年人聽力下降很有益處。

提醒：有一種耳鳴，是頸椎病的一種并發癥，這種耳鳴的發病原因是由于頸椎勞損增生導致壓迫神經根和椎動脈，導致腦供血不足，進而影響了主管耳部供血的內聽動脈，造成耳鳴。所以，這種耳鳴需要調理頸椎病才行。