待我有罪時

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氣溫的寒冷，加上自身的貧血，不少人都手腳冰冷，臉色很差，這個就是氣血不足的表現，貧血不如來食療，吃一些補血的食材，今天呢，小七要介紹一道美食，它就是黃瓜炒豬肝，營養很高，口感獨特，價格要比豬肉便宜些，人人吃得起，雖然豬肝吃法多，這次不妨和黃瓜一起炒。

貧血這菜要多吃，天然“補血庫”，淡斑又美白，皮膚變細膩，腸道干凈。黃瓜一道清爽的食物，黃瓜其實是夏季的食物，不過，現在一年四季都可以吃到，營養很豐富，和豬肝炒的話，口感很獨特，又能在營養上互補，黃瓜炒豬肝的做法很簡單，下面，詳細的介紹下做法。

我們做這道黃瓜炒豬肝的時候，先把主要的食材備好，黃瓜一根，豬肝一塊，鹽適量，雞精少許，大蒜一頭，食用油適量，面粉適量，生抽少許。

1，首先，將黃瓜處理下，放在清水中洗凈，瀝水后，切成片狀，放在盤中備用，把大蒜，生姜洗凈，切成顆粒形狀。

2，這個時候，要把豬肝洗干凈，切成片，放在容器內，加上面粉，生抽，少許的料酒，攪拌下腌制。

氣溫的寒冷，加上自身的貧血，不少人都手腳冰冷，臉色很差，這個就是氣血不足的表現，貧血不如來食療，吃一些補血的食材，今天呢，小七要介紹一道美食，它就是黃瓜炒豬肝，營養很高，口感獨特，價格要比豬肉便宜些，人人吃得起，雖然豬肝吃法多，這次不妨和黃瓜一起炒。

貧血這菜要多吃，天然“補血庫”，淡斑又美白，皮膚變細膩，腸道干凈。黃瓜一道清爽的食物，黃瓜其實是夏季的食物，不過，現在一年四季都可以吃到，營養很豐富，和豬肝炒的話，口感很獨特，又能在營養上互補，黃瓜炒豬肝的做法很簡單，下面，詳細的介紹下做法。

我們做這道黃瓜炒豬肝的時候，先把主要的食材備好，黃瓜一根，豬肝一塊，鹽適量，雞精少許，大蒜一頭，食用油適量，面粉適量，生抽少許。

1，首先，將黃瓜處理下，放在清水中洗凈，瀝水后，切成片狀，放在盤中備用，把大蒜，生姜洗凈，切成顆粒形狀。

2，這個時候，要把豬肝洗干凈，切成片，放在容器內，加上面粉，生抽，少許的料酒，攪拌下腌制。

傳說的故鄉2008 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-1/18259.html