包韭菜餃子時,直接拌餡就錯了!多加1步,韭菜更翠綠,營養翻倍
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包韭菜餃子時,直接拌餡就錯了!多加1步,韭菜更翠綠,營養翻倍
現在的美食越來越多,讓我們整天挑花了眼。現在很多普通的食材能夠做出很好吃的美食,中國的美食在國外也很流行,還有很多外國人專門來到中國就是為了能吃到中國的特色美食,每個地方有每個地方代表的特色美食,中國的美食文化也是很悠久的,但是有一道美食是最能代表中國的傳統美食,它就是餃子,俗話說“好吃不過餃子”,很多外國友人來中國品嘗餃子,餃子配上蘸料簡直是美味,吃過的人人夸。雖然餃子好吃,但是餡料難調,所以做出來餃子的味道也不一樣,其實包餃子也是有訣竅的。
想要包出好吃的餃子不管是和面還是調餡就是很重要的,里面都要掌握一些技巧的。特別是在調餡的時候一定不要直接拌餡,這樣做是最錯誤的,包韭菜餃子時,直接拌餡就錯了!多加1步,韭菜更翠綠,營養翻倍。
韭菜雞蛋餃子需要的食材有:雞蛋,韭菜,粉條,木耳,蝦皮,蠔油,水淀粉,蔥11油,鹽
首先將買回家的韭菜用清水摘干凈,在淡鹽水中浸泡半個小時,這樣是為了去除農藥的殘留;在碗中打入雞蛋,在里面加入適量的鹽和少量的白醋,水淀粉,用筷子均勻的攪拌,在鍋中加入適量的油,燒熱三成,將雞蛋液倒進鍋中,快速的翻炒成雞蛋小塊;將準備好的蝦皮放進鍋中煎制稍微發黃,控油后撈出;將提前泡發好的木耳掰成小塊,將粉條切成末,韭菜瀝干水分;在把所有的食材全部混合在一起,在里面加入蠔油和鹽,蔥油在里面均勻的攪拌,最后用自己喜歡的方法將餃子包好就可以好啦!
在將韭菜切成末的時候,要在里面加入少量的小蘇打和蔥油均勻的攪拌,多這一步就為了保持韭菜的顏色更加翠綠,也是讓韭菜不容易出水,還有在包餃子的時候不管是什么餡料都要在里面加入蠔油,因為它能夠很好的體現,雞蛋炒好之后,蝦皮也要冷透之后才能放進韭菜中,也是防止韭菜出水的重要一步,標題中說的需要的多加的一步是,把餡料混合在一起成韭菜餡的時候,在里面加入一個生雞蛋順時針均勻的攪拌,然后在調味,這樣能很好的鎖住水分,同時能保持韭菜的翠綠,讓它的營養價值翻幾倍。最后餃子和冷水和面最好的比例的是:500g面粉+230g清水+1個雞蛋+20g干淀粉+5g鹽攪拌均勻后醒面就可以啦。
上面的方法你學會嗎,下次包韭菜餡餃子時不要忘記多這一步,這樣做出來的餃子保證你吃了還想吃,一定不會后悔!
老年斑與黃褐斑的區別 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-3/14630.html- 標簽:staple
- 編輯:李娜
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