手里劍戰隊

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此糕點女性要常吃，補血養顏，容顏不老，面若桃花，口紅都省了

女性對于糕點向來都是沒有抵抗力的，因為多數的糕點都是柔軟有嚼勁，并且甜味足的，因此女性會比較 喜歡吃糕點。而南瓜紅棗發糕作為一個糕點，它就是非常適合女性常吃，因為里面用到了紅棗和南瓜這兩樣補血養顏食材，并且口感也比較不錯，因此會很適合女性吃。無論是南瓜還是紅棗這兩者都是注意補血的，南瓜中的鈷以及紅棗中的維C，都是具備補血以及促進補血養顏的，而人一旦氣血充足了，臉色就會好，皮膚狀態也會好。自然就容顏不老，面若桃花了。

而且南瓜紅棗發糕也是屬于比較好吃的甜品的，所以就更值得我們常吃了。南瓜紅棗發糕的是很細膩，并且超級松軟的，最主要的是很有嚼勁，吃起來也甜甜的，因此吃起來不錯，一家人都會喜歡吃。其次因為不用揉面粉，就只需要攪拌，所以正常人都能會做，并且是一次就能成功，所以可以放心大膽的自己動手做。

【南瓜紅棗發糕】

我們只需要準備南瓜、面粉、牛奶、砂糖、酵母粉、紅棗。挑選個外形很完整，而且瓜梗蒂連著瓜身的，并且切開之后里面是金黃色的好一些，因為這種是老南瓜，吃起來甜一些。面粉買上中筋面粉，紅棗買個頭大，圓潤，帶有淡淡香味的，最后買上純牛奶就開始做發糕。

【詳細過程】

步驟1：拿出南瓜，然后將南瓜中的籽挖掉，接著將南瓜的皮削掉，緊接著就將南瓜用水洗一下，等到清洗干凈之后就將南瓜切成塊，并且放在碗中。然后準備上蒸鍋，并且在鍋中放入水，接著將南瓜上蒸鍋中，等到蒸熟后就拿出，并且用勺子壓成泥。

步驟2：等到南瓜冷了之后就將190g的南瓜倒入在200g牛奶的盆中，然后開始攪拌，等到攪勻，并且成為南瓜糊后就倒入280g面粉、35g糖、3g酵母粉，然后用工具將它們混合攪拌均勻，接著南瓜糊倒入刷上油的模具中，然后蓋上蓋子開始發酵，直到發酵至2倍大就成了。

步驟3：在發酵的時候就棗子用清水洗了，然后將紅棗切成瓣或者碎粒，并且將紅棗的棗核去掉。等到發酵好之后就將紅棗擺上去，接著蓋上保鮮膜，并且在上面扎上一些孔就開始蒸。鍋中倒入水，然后將南瓜面糊涼水上鍋蒸，蒸上半小時之后就燜5分鐘，接著揭蓋吃。

一份有嚼勁，而且聞著香甜的南瓜紅棗發糕就做好了。有南瓜打底，所以出鍋的顏色會很金黃，一看就很有食欲。其次大家攪拌的時候就用刮刀就成，非常的方便，而且做起來也簡單?？傊@份糕點，女性是一定要常吃的，常吃是能補血養顏，容顏不老，并且面若桃花，口紅都能省了。

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