炒蠶蛹先放油?這樣做才是正確的方法,不油膩還好吃
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如今大家的生活條件越來越好,對于飲食方面的要求自然是更高了。以前吃不起不舍得吃的食物,現(xiàn)在都可以盡情嘗試。市面上也多了很多稀奇古怪的食材,比如蠶蛹。這道菜是很多南方人桌上的最愛,雖然沒吃過的人都會對它嗤之以鼻并且還有點害怕。但是只要嘗過一口就會發(fā)現(xiàn),蠶蛹比起海鮮來更為美味呢。而且它體內(nèi)富含蛋白質(zhì),只要掌握了烹飪方法,肯定能讓你吃的停不下來。愛吃蠶蛹的小伙伴不用花大價錢去飯店過嘴癮了,下面這個方法就能讓你做出飯店里的口味。
在菜市場或者超市,隨處可見那種未經(jīng)處理的蠶蛹,不過回家做出來卻沒人動筷子。其實蠶蛹的做法很簡單,先將蠶蛹放進一個盆中,用食鹽溫水泡二十分鐘,讓它體內(nèi)的臟東西都泡出來。然后將洗干凈的蠶蛹腌制,加入食用鹽料酒和生抽,另外還需要姜片大蔥,攪拌均勻后讓它靜置二十分鐘,這樣可以去除蠶蛹的腥味。
做炒蠶蛹是比較方便的,有些人在炒的時候往往會放入大量的油,這樣蠶蛹是熟了,但是口味卻差了,而且非常油膩難以入口。在炒的時候要先用姜片擦拭一下鍋,這樣做不會太粘鍋,因為在炒蠶蛹的時候不能先放油,所以這一步必不可少。鍋熱以后倒入蠶蛹,用中火慢慢的翻炒,蠶蛹變色以后再倒入油。倒入大蒜和姜爆香,再放入食用鹽和生抽,大火翻炒幾分鐘。然后可以放入一點花椒和干辣椒提味,讓蠶蛹更加鮮香麻辣,味道更加爽口。
最后可以加入白芝麻和香菜,再加一點雞精,就可以用盤子裝起來了。一道下飯又營養(yǎng)的好菜就可以開動了,這道菜不僅孩子能吃,老人家也可以偶爾食用。不過要注意先炒蠶蛹,不能先放油,這樣做才能讓這道菜不油不膩,當下酒菜吃更是適合。另外因為蠶蛹中含有很多油脂,因此要記得要洗幾遍,去掉多余的油脂,再放入溫鹽水中浸泡;其次腌制的過程也不能少,這樣蠶蛹才會更好吃;如果不喜歡吃辣的可以適當減少配料,當然也可以加入其他的配菜。這樣做出來的蠶蛹,味道跟飯店大廚差不多,下次記得試試。
三更2之餃子劇情 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-3/9896.html- 標簽:青春密碼肌底液
- 編輯:李娜
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