時期，薛文軍還率領部分消防救濟職員做了熱身游戲“拍拍操”，不只活潑了現場的氛圍，闡揚了各人的潛能，同時也指導各人將留意力更好地投入到教室中來

　　時期，薛文軍還率領部分消防救濟職員做了熱身游戲“拍拍操”，不只活潑了現場的氛圍，闡揚了各人的潛能，同時也指導各人將留意力更好地投入到教室中來。課后，在薛文軍的指點下，部分消防救濟職員學會了減壓時合用的4個舒緩行動簡樸心思安康小常識，并讓各人從認知感情、感情舒緩、應對形式等方面學會了放松、加強了自大、熟悉了自我，把握了用主動的心態自我表示、調控認知等辦法舒緩心思壓力。

　　連結消防救濟職員心思安康，是提拔步隊戰役力、確保寧靜不變的主要包管。為有針對性地做好消防救濟職員思惟心思事情，建立陽光安康心態，6月15日，阿勒泰叢林消防支隊勤務中隊以“大家上講臺”舉動為契機，展開了“連結陽光心態，走好消防救濟路”為主題的心思安康專題輔教誨簡樸心思安康小常識。

　　教誨中，中隊二級消防士薛文軍同道以環繞“心思壓力的自我診斷、常見的心思成績和心思調理戰略”三個方面內容，體系提高了心思安康知識，并普遍援用大批切近步隊、切近糊口的案例停止支持，抵消防救濟職員簡單利誘的成績停止了具體的闡發息爭答心思安康格言大全，協助消防救濟職員更進一步準確熟悉本人、采取本人、瀏覽本人心思安康格言大全。

　　為包管教誨內容更具針對性，勤務中隊連續深化“大交心”舉動功效簡樸心思安康小常識，普遍搜集消防救濟職員關于心思安康需求重點解答的內容，辨別干部主干和救火員“兩個層級”，根據遍及存眷和本性解答“兩個層面”，體系梳理出“救火員怎樣疾速順應相對嚴厲慌張的教誨鍛煉”“怎樣自我解壓放松”“怎樣消弭慌張焦炙心思”“怎樣處置好兩地愛情干系”等19個詳細狀況簡樸心思安康小常識心思安康格言大全。

　　經由過程展開此次教誨講課，既豐碩了消防救濟職員的心思安康常識，同時也加強了消防救濟職員的心思調理才能，為更好地建立自信心、增長意志，完成各種保證使命供給了剛強的思惟政治根底。

　　“我們勤務中隊終年處于封鎖式辦理，一樣平常保證使命沉重，心態調理和感情辦理才能非常主要。”勤務中隊指點員孫飛虎講道，跟著支隊擔當跨省駐防和靠前駐防使命的沉重簡樸心思安康小常識，中隊擔當營區執勤和保證使命愈來愈多，這些都讓消防救濟職員身心長工夫處于高強度“運轉形態”。對此，中隊緊貼使命實踐，在“怎樣順應使命變革，鞭策消防救濟職員心思安康教誨”這一限制步隊建立的成績上狠下工夫，不竭進步步隊凝集力。