為進一步宣傳普及心理健康知識，提升學生心理健康水平，在5月“心理健康教育宣傳月”，鄭州11中結合疫情防控規定，圍繞“培育陽光心理 護航健康成長”主題，創造性開展豐富多彩的學生心理健康教育活動

　　為進一步宣傳普及心理健康知識，提升學生心理健康水平，在5月“心理健康教育宣傳月”，鄭州11中結合疫情防控規定，圍繞“培育陽光心理 護航健康成長”主題，創造性開展豐富多彩的學生心理健康教育活動。

　　5月27日，學校搭建的“助力便利站”吸引師生紛紛駐足，臨近高考，在“便利站”給自己一個短暫停留、放松暢想的時刻，不少高三學生在小小便利貼上，寫下了提醒或激勵自己的話語健康的六種生活方式。高一、高二年級學生為學長學姐加油鼓勁，透過直白熱烈的文字送上最真摯的祝福夏季健康飲食小常識，也在激勵暗示自己為夢想奮斗拼搏，堅持不懈。“夏天的驚喜是晚霞、汽水、冰西瓜和努力后的那句——我可以。祝愿你們在六月考出好成績，七月被理想的學校錄取，八月玩得開心不留遺憾，九月踏上新旅途！”“在高考來臨之際健康的六種生活方式，想必你已經聽過太多鼓勵的話，希望你們能夠放松心態，別給自己太大壓力，相信好事自會發生。”... ...

　　本次團體心理輔導在學校桃林廣場進行健康的六種生活方式，由心理教師穆君勝主持，讓學生在活動中體驗，在體驗中學習遇到困難時的心態調整健康的六種生活方式，解決問題的處理方式等，提升自身心理素質，培養樂觀積極的心態。全過程分為“你好，很高興認識你”“龍的傳人”“打開千千結”“動作影響情緒”四個環節，引導同學們打開人際交往壁壘健康的六種生活方式，學會積極與人交往；正確面對挫折與不如意，學會正確歸因；意識到生活中沒有解不開的結，學會直擊挑戰積極思考；了解行為與情緒的關系，能夠積極參與校園活動健康的六種生活方式兩口子圖片感人文字，熱情投入學習生活。

　　心理健康的標準、心理健康的調節方法、青少年如何保持心理健康等等，在展出的許多作品中呈現了同學們自己對心理學、心理健康的認識和一些日常放松解壓的小妙招，也有“以青春之名”抒發心聲，分享文學名篇對自身的心理啟示等手抄報作品夏季健康飲食小常識。同時，學校展出了“認識自我、悅納自我”主題知識宣傳展板，通過叩問心靈、他人評價夏季健康飲食小常識、社會比較和實踐活動四個角度，引導學生正確認識自我、評價自我，并在客觀了解自己的基礎上，能夠愉悅地接納自我，包括自身的不足。

　　學校高度重視學生心理健康教育夏季健康飲食小常識，在“心理健康教育宣傳月”期間，全面廣泛開展系列教育活動，營造了良好的心理健康教育氛圍兩口子圖片感人文字。下階段，學校將通過線上課程，加強學生對心理健康知識的進一步學習夏季健康飲食小常識，同時，鼓勵家長參與其中，引導家長掌握必備的心理健康知識，更新家庭教育理念，為學生身心健康、和諧發展創造良好環境。