有的人把這一征象歸咎因而由于經濟興旺了年青人十大安康成績，糊口富有釀成的

　　有的人把這一征象歸咎因而由于經濟興旺了年青人十大安康成績，糊口富有釀成的。錯了。這些病并非由于物資文化進步而釀成的，而是由于安康常識缺少而發生的。以美國為例，白人跟黑人比擬，白人錢多、物資糊口好，可是白人高血壓、冠芥蒂、腫瘤較著比黑人要少、壽命要更長兩性心思開展動力，這闡明甚么呢？由于白人遭到較好的安康教誨，肉體文化、衛生常識，自我保健認識高年青人十大安康成績。以是疾病多了的緣故原由并非物資豐碩了，而是由于衛生保健常識沒跟上。

　　我們要充實熟悉到如今這么多的林林總總的疾病，歸根到底就是糊口方法不文化釀成的。假如我們對峙文化安康的糊口方法，就可以夠免抱病。文化安康的糊口方法年青人十大安康成績，即四句話：公道炊事，適當活動，戒煙戒酒、心思均衡。把這四句話使用到糊口傍邊去兩性心思開展動力，高血壓能夠削減55％，腦卒中、冠芥蒂可削減75％，糖尿病削減50％，腫瘤削減三分之一，均勻壽命耽誤10年以上。

　　專家們顛末多年的監測和體系闡發發明，當代人類所患疾病中的45％以上與糊口方法有關，而滅亡的身分中有60％就是不良的糊口方法釀成的。對此醫學專家們早已告竣共鳴：防備這些疾病，最好的辦法就是讓廣闊大眾得到相干常識，進步對不安康糊口方法的熟悉。

　　普通以為人的天然壽命為120歲兩性心思開展動力，是發展期的5至6倍。“安康七八九”（指七十歲、八十歲兩性心思開展動力、九十歲），百歲不是夢”是遍及的性命紀律，七十歲從前該當沒有甚么病，八九十歲健安康豐年青人十大安康成績，一百歲普普統統。可是當代人30多歲就得動脈軟化、40多歲得了冠芥蒂，五六十歲得了腦卒中的極其遍及，六七十歲的人更是遭到動脈軟化、高血壓年青人十大安康成績、腫瘤、老年聰慧、前線腺肥大、青光眼、白內障等慢性病的熬煎。提早抱病、提早朽邁、提早殘疾、提早滅亡成為現今社會遍及征象。