舉動中，濱州市優(yōu)撫病院主管護師高國強以“老年人中醫(yī)安康攝生”為題，經(jīng)由過程PPT展現(xiàn)和現(xiàn)場互動的情勢安康糊口方法次要，為短時間療養(yǎng)優(yōu)撫工具解說了根本的攝生常識，引見了人體十二時候攝生、神仙揉腹法等攝生辦法，夸大了公道炊事、適當(dāng)活動和心思均衡的主要性，鼓舞優(yōu)撫工具經(jīng)由過程安康飲食安康糊口方法次要安康糊口方法次要、恰當(dāng)熬煉來防備慢性疾病的發(fā)作

　　舉動中，濱州市優(yōu)撫病院主管護師高國強以“老年人中醫(yī)安康攝生”為題，經(jīng)由過程PPT展現(xiàn)和現(xiàn)場互動的情勢安康糊口方法次要，為短時間療養(yǎng)優(yōu)撫工具解說了根本的攝生常識，引見了人體十二時候攝生、神仙揉腹法等攝生辦法，夸大了公道炊事、適當(dāng)活動和心思均衡的主要性，鼓舞優(yōu)撫工具經(jīng)由過程安康飲食安康糊口方法次要安康糊口方法次要、恰當(dāng)熬煉來防備慢性疾病的發(fā)作。別的安康糊口方法次要，在醫(yī)護職員的率領(lǐng)下，優(yōu)撫工具還一同進修了神仙揉腹法，經(jīng)由過程準(zhǔn)確的揉腹可以加強胃腸爬動，避免便秘，調(diào)理內(nèi)排泄功用，有用減緩大腦疲倦安康糊口方法次要，從而到達調(diào)理臟腑、強體健身的成效。

　　5月16日下戰(zhàn)書，濱州市優(yōu)撫病院為短時間療養(yǎng)優(yōu)撫工具展開中醫(yī)攝生安康常識講座，提高安康攝生常識，進步科學(xué)攝生認識。

　　此次安康常識講座，內(nèi)容適用性強，切近一樣平常糊口心思安康的十大目標(biāo)，進一步進步了優(yōu)撫工具的安康看法和自我保健認識。下一步安康糊口方法次要，濱州市優(yōu)撫病院將按照優(yōu)撫工具的年齒構(gòu)造、身材情況和實踐需求，主動探究多元化照顧護士效勞形式，為優(yōu)撫工具供給愈加精準(zhǔn)、本性化的特征保健效勞心思安康的十大目標(biāo)，確保優(yōu)撫工具住得放心心思安康的十大目標(biāo)、舒心。