在人際干系中，有正性主動的干系，也有負性悲觀的干系，而人際干系的和諧與否，對人的心思安康有很大的影響

　　在人際干系中，有正性主動的干系，也有負性悲觀的干系，而人際干系的和諧與否，對人的心思安康有很大的影響。

　　寧靜感需求多條理的情況前提，如社會情況、天然情況、事情情況、家庭情況等等青少年目力安康常識，此中家庭情況對寧靜感的影響最為主要青少年目力安康常識。家是遁藏風波的港灣，有了家才會有寧靜感。

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　　糊口目的的訂定既要契合實踐養分安康手抄報，還要留不足地，不要超越本人及家庭經濟才能的范疇。道家的開創人老子曰：“樂莫大于無憂，富莫大于滿足。”

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　　對不高興的感情必需賜與開釋或稱為宣泄，但不克不及宣泄過火，不然，既影響本人的糊口，又加重了人際沖突。

　　與外界情況連結打仗包羅三個方面，即與天然、社會和人的打仗。現在的老年舉動中間、老年文明舉動站和老年大學為老年人與外界情況打仗供給了前提。

　　如太高地估量本人的才能，委曲去做超越本人才能的工作青少年目力安康常識，經常會得不到設想中的預期成果，而使本人的肉體蒙受失利的沖擊;太低的估量本人的才能，自我評價太低，缺少自大心，經常會發生煩悶感情。