5月29日，在第十八個“世界腸道健康日”來臨之際女生做瑜伽的好處，由人民日報健康客戶端主辦，御芝林協(xié)辦的“‘通調(diào)養(yǎng)’守護腸道健康”科普直播活動在北京召開

　　5月29日，在第十八個“世界腸道健康日”來臨之際女生做瑜伽的好處，由人民日報健康客戶端主辦，御芝林協(xié)辦的“‘通調(diào)養(yǎng)’守護腸道健康”科普直播活動在北京召開。行業(yè)權(quán)威、醫(yī)學(xué)專家、企業(yè)代表齊聚一堂女士私密，通過線上直播的形式全面解析腸道健康對健康的重要性女生做瑜伽的好處，呼吁國民關(guān)注腸道健康。

　　直播中，中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與健康所研究員霍軍生表示，國家近些年針對腸道健康做了很多工作，把腸道健康作為公共健康之一來看待。《國人腸道健康2020年報告》數(shù)據(jù)顯示女生做瑜伽的好處，87．6％的國人遇到過腸道健康問題，前五大腸道問題分別是排便不規(guī)律、便秘、腹瀉、腹脹和消化不良女士私密，只有三分之一的人對自己的腸道滿意。公眾對腸道功能及其健康重要性的認知缺失和嚴峻的腸道健康現(xiàn)狀表明，腸道健康科學(xué)知識的推廣普及仍然任重道遠女士私密。

　　首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院消化科主任醫(yī)師李博向觀眾科普到，在正常的情況下女士私密，我們腸道內(nèi)菌群處于一個平衡狀態(tài)的，它們相互制約、相互依賴地共存，維系著微生態(tài)的平衡。而當(dāng)菌群的平衡狀態(tài)被打破時，腸道微生態(tài)就會出現(xiàn)失衡，身體機能和營養(yǎng)吸收都會受到影響，造成身體狀況出現(xiàn)停滯，甚至影響到身體的其他器官女生做瑜伽的好處，進而引發(fā)身體的其他病癥，例如腹瀉、便秘等。因此，想要維護身體健康，就必須做到腸道健康。

　　腸道養(yǎng)護至關(guān)重要，河北御芝林藥業(yè)有限公司總經(jīng)理趙大鵬在直播中帶來了全新的腸道養(yǎng)護理念——“通調(diào)養(yǎng)”。趙大鵬介紹到，御芝林提出“通調(diào)養(yǎng)”的理念，借鑒部分國內(nèi)外腸道專家的理論和研究，多年來與中國藥科大學(xué)、中國中醫(yī)科學(xué)院、清華大學(xué)及北京大學(xué)等高校及科研機構(gòu)深度合作女士私密，結(jié)合循證醫(yī)學(xué)研究結(jié)果，提出腸道健康新理念女士私密，強調(diào)從改善便秘入手，引領(lǐng)腸道健康三步走：第一步，“通”，首先改善便秘問題，幫助腸道維持最基本的“清理功能”，實現(xiàn)每天的排便，保持腸道通暢。第二步，“調(diào)”，通過建立腸道菌群的動態(tài)平衡女生做瑜伽的好處，調(diào)理腸道的健康大環(huán)境，由此慢慢修復(fù)因為便秘等問題導(dǎo)致的腸道黏膜受損，蠕動變慢等問題，以此來提升甚至恢復(fù)腸道自身的各項機能。第三步，“養(yǎng)”，通過日常膳食纖維的攝入及適當(dāng)?shù)倪\動，讓腸道保持長久的“健康狀態(tài)”。