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　　胡蘿卜內含有大批纖維素、B族維生素女性保健品排行榜、鉀、鎂等可增進腸胃爬動的物資，有助于體內廢料的排擠女性保健品排行榜，對便秘和芳華痘都有很好的醫治感化。胡蘿卜內含有的糖化酵素能合成食品中的淀粉、脂肪等身分女性安康視頻，使之合成后為人體充實吸取和操縱，以是胡蘿卜是一種相稱不錯的減肥食物女性安康視頻。胡蘿卜皮中所含有的胡蘿卜素可增進血紅素增長女性保健品排行榜，進步血液濃度及血液質量女性安康視頻，對醫治血虛有很大感化。蘿卜中還含有大批的鐵，有助于補血。

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