對女人來說，關愛自己最好的方式不是購買名貴的化妝品和首飾，而是要選對食物

　　對女人來說，關愛自己最好的方式不是購買名貴的化妝品和首飾，而是要選對食物。女人獨特的生理特性決定了她們在營養素需求上跟男人有所差別。愛美的女性，絕不能錯過這10種最滋養女人的食物。

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