在這個快節拍的時期，中年女性怎樣在忙碌的糊口中找到均衡，連結身心安康，成了一個備受存眷的話題逐日安康小常識圖片

　　﹛﹛場?衄蜀躓統迵睿醱砃蜀躓腔寰厗哫換俋ㄛ衄壽蜀躓腔誹醴囀?湮嗣?笭模穸郤嫁眕摯?坻汜魂俶﹜眭妎俶翋枙﹝萇弝羲畦衾1958爛﹝50‵60爛測腔嫘畦萇弝笢衄壽蜀躓腔誹醴珩眕輛俴淉笥哫換諒郤峈翋˙80爛測蜊賂羲溫眕綴ㄛ模穸陔瑞﹜駁窆硌絳﹜匼窐黨欱﹜悵翩藝?脹囀?梩誕湮掀笭﹝

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　　﹛﹛吤鎖瞳捚躓苺 蠶藝弊吤鼠頗斐域衾?嫖唚?爛﹝?旯峈斐域衾?玶猿啋爛腔恅槨躓觝﹝苺硊鼐銘傾繚ㄛ鏍弊12爛綴?啞瞳鰍繚(踏酗譴繚)ㄛ珨僅??吤埮熔湮悝苺埶腔麭庰斻﹝忑?苺酗笢弊?酴匼塔﹝

　　﹛﹛鏍弊奀?傖爛蜀躓諉忳笢脹諒郤腔翋猁芴噤岆?硃炾悝苺﹝絞奀涴濬悝苺壺勤忳徹場脹諒郤腔悝埜輛俴恅趙硃諺俋ㄛ珨啜遜煦扢祥骯腔蚳珛ㄛ換忨妗蚚撮扲眭妎﹝鏍弊23爛?庈衄蜀躓硃炾悝苺7垀ㄛ悝汜1797?﹝擂鏍弊38爛3堎苀數ㄛ?庈僕衄硃炾悝苺41垀ㄛ?笢蚳峈蜀躓羲扢腔2垀ㄛ扢衄瑜?﹜棧凎﹜晤賦脹諺最˙森俋峈輛俴荎恅硃炾睿跪笱眥珛撮扲諒郤眕摯珨啜恅趙硃炾腔悝苺ㄛ湮嗣鹹躓汜潭彶﹝骯奀ㄛ跪笱扦頗諒郤儂凳?庈蕾芞抎奩﹜痔昜奩﹜鏍笲諒郤奩﹜褪悝奩﹜藝扲奩脹ㄛ珩潭俴傖?諒郤眥夔﹝

　　﹛﹛捋?桵淰眕綴ㄛ呴覂著弊翋砱??ㄛ昹悝陲膝ㄛ俋弊諒頗羲宎婓奻漆倓域躓悝苺﹝涴虳悝苺湍衄隴珆腔硈鏍翋砱伎粗ㄛ筍骯奀珩棻妏奻漆蜀躓衄儂頗誕婌華諉忳賸輪測褪悝恅趙眭妎﹝?藺ㄛ峎陔巖﹜賂韜巖?尪?褽?閉﹜?隤脹婓奻漆楷桶恅梒ㄛ芫麻躓赽拸恅趙眳漲ㄛ眕摯躓赽諒郤勤衾淰?躓?睿?弊?鏍腔笭猁俶ㄛ輦奰躓赽諒郤腔夤癩羲宎忳善喳僻ㄛ奻漆腔躓赽諒郤岈珛紨祭楷桯﹝

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　　﹛﹛奻漆躓赽笢悝 鏍弊20爛挔祩撟斐域﹝眕枑釩躓赽眥珛諒郤峈翋祤﹝苺硊場婓昹藷恅鏜繚悝?誰﹝煦詢笢﹜場笢眕摯衿窔呇毓啤睿傖?硃炾啤﹝鏍弊22爛?訇?秶婖擁繚ㄛ崝扢苤悝睿?籵﹜眥珛謗褪﹝匐珨?靾誚蕨桵笢ㄛ苺忔掩障ㄛ鏍弊27爛?湮嘗繚﹝呇汜崠郪眽蕨?頗ㄛ統樓寰誘﹜哫換脹蕨?寰厗魂雄﹝奻漆賤溫綴ㄛ1956爛蜊峈鼠蕾﹝1958爛蜊靡?踢笢悝ㄛ潭彶鹹躓汜﹝

　　﹛﹛膘弊眕綴躓湮悝汜救珛綴樟哿旮婖腔?杅珩祥剿崝樓﹝?庈?籵詢苺婓悝躓旃噶汜?杅1957爛峈140?ㄛ梩旃噶汜軞杅(611?)腔22.9ㄔ;1996爛崝祫4208?ㄛ梩旃噶汜軞杅(15307?)腔27.4ㄔ﹝

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　　﹛﹛喟隴佌蕾嗟俴躓赽呇毓悝苺 埻炵?嫖唚?坋侐爛眧朹囥硃冪斐域腔嗟俴躓觝ㄛ鏍弊啋爛氝扢呇毓ㄛ鏍弊4爛?蜊珋靡ㄛ甜蜇扢苤悝﹝鏍弊17爛8堎蜊峈場笢﹜苤悝謗窒ㄛ場笢窒蜇扢珨爛秶呇毓褪1跺啤﹝珂綴救珛呇毓悝汜350豻靡﹝蜆苺藩爛欸羲珨棒諜?頗睿蚔眙頗ㄛ砃模酗睿扦頗桯堤悝汜腔釬恅﹜抎楊﹜芞賒﹜棧凎脹釬?﹝鏍弊4爛6堎撼俴腔菴珨棒堍雄頗ㄛ岆喟隴郔婌腔躓赽堍雄頗ㄛ夤氪貣??﹝蜆苺悝汜遜都賦磁倛岊ㄛ郪眽曄芶ㄛ籵徹恅軓栳堤魂雄ㄛ砃鏍笲輛俴乾弊翋砱哫換﹝婓拻侐堍雄腔芢雄狟ㄛ蜆苺悝汜崠衾鏍弊9爛4堎20?統樓喟隴甕傑?華?11垀悝苺郪眽腔乾弊啦諺蚔俴﹝鏍弊27爛3堎ㄛ?濂?梩喟隴ㄛ蜆苺??逤賜ㄛ圉爛綴礿域﹝

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　　﹛﹛奻漆躓赽湮悝 鏍弊27爛1堎蠶挔祩撟斐域甜潭?苺酗﹝苺硊湮嘗繚﹝挔祩撟埻炵奻漆躓赽笢悝睿奻漆躓赽苤悝苺酗ㄛ鏍弊26爛7堎樑蹕鎮湮悝欸羲衄最佷堈脹堤炟腔頗祜ㄛ喉掘斐蕾奻漆躓赽湮悝ㄛ鏍弊27爛啋筒蜆苺淏宒傖蕾﹝蜆苺眕鑠欱躓赽蚥謎窐俶﹜旃噶詢旮悝扲﹜欱傖蚳藷?符ㄛ?衾斐婖陔恅趙﹜枎翉陔躓俶﹜眕賂陔扦頗﹜葩倓鏍逜峈跁祤﹝扢恅﹜燴﹜諒郤﹜妀4跺悝埏睿呇毓蚳黨褪﹝恅悝埏衄弊恅﹜荎恅﹜妢華﹜扦頗悝4跺炵˙燴悝埏衄杅燴﹜汜昜悝2跺炵˙諒郤悝埏衄諒郤俴淉﹜諒郤陑燴﹜模岈諒郤3跺炵˙妀悝埏衄?籵妀珛﹜窅俴悝﹜頗數悝3跺炵˙呇毓蚳黨褪扢弊恅﹜荎恅﹜妢華﹜赻?4跺郪﹝僕衄諒忨21靡ㄛ?笢衄祥屾隱悝弊俋寥弊悝氪﹝忑趣桸汜400?ㄛ妗俴悝煦秶ㄛ掛褪悝秶4爛﹝鏍弊28爛9堎ㄛ挔祩撟婈惟芺憾僻旯厗ㄛ蜆苺礿域﹝

　　﹛﹛價飭諒躓?爛頗躓赽極郤呇毓悝苺 鏍弊3爛蠶價飭諒躓?爛頗?弊衪頗婓奻漆斐域腔菴珨垀躓赽極郤呇毓悝苺ㄛ蜇扢衾奻漆躓?爛頗﹝萵苺酗麻荎繩鏍弊2爛救珛衾藝弊峇嫌佴瞳悝埏ㄛ鳳極郤悝尪悝弇ㄛ岆笢弊婌?忳徹詢脹諒郤腔躓極郤馱釬氪﹝蜆苺參韁藝弊模腔?濬(擎?﹜厙?﹜濫?)﹜泬噤﹜?迮極紱脹砐醴賡莊善笢弊ㄛ岆珋測躓赽噥撮堍雄婓笢弊腔婌?換畦氪眳珨﹝蜆苺峈笢弊鑠欱賸菴珨測躓赽極郤呇訧?符ㄛ濛數救珛悝汜150?﹝笢弊菴珨弇鳳痔尪悝弇腔躓極郤諒呇﹜輪測笢弊躓赽極郤腔斐宎?眳珨桲颯擘ㄛ撈衾鏍弊8爛救珛衾蜆苺ㄛ膘弊綴ㄛ桲崠?笢貌?弊極郤軞頗萵翋炟﹜笢弊兜輿?親巹埜頗萵翋炟﹝鏍弊13爛?蜆苺睿踢鍬躓赽湮悝磁甜﹝

　　﹛﹛鏍弊奀?ㄛ奻漆躓赽詢脹傖?諒郤竭祥楷湛ㄛ鏍弊21爛綴符衄誚蔬湮悝脹屾杅詢脹悝苺羲域珗湮悝ㄛ筍?悝氪祥嗣ㄛ祫1949爛奻漆賤溫?躺衄悝埜輪??ㄛ?笢躓俶載屾﹝

　　﹛﹛?嫖唚媼坋侐爛(1898爛)ㄛ峎陔巖?尪婓誚斐域賸笢弊菴珨爺眕蜀躓峈勤砓腔惆膳▲躓悝惆◎ㄛ釬峈枑釩躓悝﹜淰?躓?﹜毀茬蜀躓網汒腔豗蹦馱撿﹝赻森ㄛ跪笱蜀躓惆膳湮講蚇珋ㄛ奧眕?膳峈翋猁倛宒ㄛ衄腔靡呥堇惆ㄛ妗砫岆膳﹝20爛測綴ㄛ勍嗣陔恓惆祧珩羲斬賸蜀躓萵膳﹝植囀?艘ㄛ涴虳惆膳婌?嗣迵峎陔堍雄睿釓漸賂韜眈網茼ㄛ峈鹹躓??奧霰滌˙婓諉忳笢弊僕莉絨腔鍰絳麼荌砒綴ㄛ衱峈哫換鎮親佷翋砱腔蜀躓夤ㄛ蠶眶猾膘葩嘉翋砱睿訧莉論撰蜀躓堍雄燴蹦ㄛ雄埜蜀躓芘旯毀勤著弊翋砱睿弊鏍絨毀雄苀笥腔須淰ㄛ楷閨賸笭猁釬蚚﹝擂祥俇?苀數ㄛ膘弊?奻漆珂綴堤唳腔蜀躓惆膳湛183笱﹝?笢眕淉笥俶惆膳峈翋ㄛ森俋遜衄珨虳蠶跁諒芶極翋域睿眕汜魂??峈翋猁囀?腔蜀躓惆膳﹝膘弊眕綴ㄛ蜀躓惆膳珂綴堤唳坋豻笱ㄛ眕饜磁跪跺奀?笢弊僕莉絨睿淉葬腔笢陑馱釬ㄛ砃?庈蜀躓輛俴哫換諒郤﹜蝠霜蜀躓馱釬冪桄﹜枑詢蜀躓赻旯匼窐黨欱﹜棻輛儕朸恅隴膘扢峈翋猁?昢﹝

　　﹛﹛鰍栥躓赽呇毓悝苺 奻漆忑斐腔笢脹躓赽呇毓悝苺﹝鏍弊啋爛8堎蠶鏍逜訧掛模錘霧眳黃訧斐域甜赻?苺酗﹝埻硊鰍庈昹藷俋源訇繚?嗣爵ㄛ綴撓僅?痄﹝統迵喉域腔衄?陑諒郤岈珛?尪挔鼠眳﹜剢珨梨﹜挔?假脹﹝蜆苺眕淥倓躓赽諒郤睿鑠欱躓諒呇峈跁祤﹝?苺貉笢衄骯岆埴簫源硅ㄛ眭妎俇?ㄛ耋肅俇?ㄛ圓羹???珂脹棵曆﹝扢啎褪﹜掛褪﹜恅悝蚳黨褪迵杅燴趙蚳黨褪跪珨啤ㄛ綴衱氝扢釭貉極紱蚳黨褪珨啤﹝場斐論僇崠煙砦蕉彸ㄛ奧綴衱婓弊逄諒悝笢笭蛁秞(踏眳?籵趕)ㄛ媼氪絞奀歙扽賂陔眳撼﹝

　　﹛﹛1949爛狟圉爛ㄛ奻漆庈?鏍淉葬婓諉奪﹜蜊婖埻衄鏍笲悝苺腔骯奀ㄛ撈衪骯馱頗﹜蜀薊脹?笲芶極ㄛ籵徹斐域眕馱釦馱?峈翋猁勤砓腔馱?珗苺睿眕虛埜﹜庈鏍峈翋猁勤砓腔?笲珗苺脹源宒ㄛ羲桯場脹傖?諒郤﹝1951爛馱頗炵苀翋域腔悝苺衄悝埜12.6勀豻?ㄛ?笢蜀躓梩眈絞掀笭˙鏍翋蜀薊翋域腔悝苺珩衄悝埜5000豻?﹝婓蝦?觼游ㄛ寀翋猁撼域馱觼悝苺ㄛ勤觼鏍﹜馱?輛俴妎趼諒郤﹝絞奀蠶衾蝦?鹹櫛薯湮嗣輛傑覺汜ㄛ馱觼悝苺腔悝埜眕躓俶懈嗣﹝

　　﹛﹛呤笢刓衾鏍弊啋爛12堎27?撈?還侂蔬?貌躓苺楷桶栳蔡ㄛ芫喇撓?爛猾膘秶僅勤蜀躓腔殘紹?漲ㄛ呏婝侂蔬諒郤賜芢嫘躓赽諒郤衄髡﹝拻侐堍雄眕綴ㄛ鹹躓砅衄?脹諒郤腔?瞳婓倛宒奻掩??ㄛ躓赽猁??悝腔?杅紬崝﹝筍悝苺笢妗俴鹹躓骯悝腔徹最?楷桯遣鞣ㄛ勍嗣悝苺ㄛ翋猁岆笢悝婓誕酗奀?囀?祥袧躓赽?悝﹝骯奀ㄛ諒郤俴淉絞擁衱?覃躓赽諒郤腔杻忷俶ㄛ?眕鑠欱翩?腔譫俶睿厥模腔夔薯峈翋猁醴梓﹝涴憩棻妏鏍弊奀?躓赽悝苺捃厒楷桯﹝擂苀數ㄛ鏍弊啋爛祫鏍弊38爛5堎?ㄛ庈?埮衄躓赽笢悝47垀,蝦甕埮衄躓赽笢悝14垀﹝

　　﹛﹛奻漆蜀躓硃炾悝苺 鏍弊21爛蠶笚葷屻斐域衾楊逤賜貌韓繚(踏栜絕繚)啋荻爵ㄛ羲?弊蜀躓硃炾諒郤眳珂汒﹝鏍弊22爛?ㄛ蜆苺迵笢貌眥珛諒郤扦磁釬ㄛ??卼蕾隴﹜卼苠荎﹜蔬恀趷﹜笚麭傖﹜麻鼠匼﹜麻禍?﹜韁啋輒童?嘈恀﹝鏍弊23爛衱婓誚昹噙假侁崝域煦苺﹝蜆苺跁祤岆妏傖爛囮悝蜀躓鳳腕妗蚚眭妎﹜撮夔ㄛ枎珣?俶ㄛ?翩極窐ㄛ蜊囡笥模源楊ㄛ?楷乾弊佷砑﹝諒悝囀?衄弊恅﹜荎恅﹜呾扲﹜秞氈﹜湖趼﹜移暮﹜棧凎﹜瑜?脹脹﹝諒悝源宒煦?籵諒悝﹜跺梗諒悝﹜模穸諒悝?笱﹝?籵諒悝偌跪笱俶窐摯悝汜最僅煦峈?補啤撰ㄛ粒蚚赻悝落絳源楊﹝跺梗諒悝蚳峈祥夔偌奀善苺麼洷咡厒傖腔蜀躓奧扢ㄛ藩?婓寞隅奀潔囀呴善呴諒ㄛ偌桽悝汜最僅跺梗諒忨﹝模穸諒悝蚳峈掩模昢麼赽躓垀蹇祥夔輛苺腔蜀躓奧扢ㄛ蠶諒呇善悝汜模笢輛俴跺梗諒忨﹝1932爛悝汜?杅134?ㄛ1935爛崝祫656?ㄛ濛數悝汜湛2255?﹝奻漆賤溫場?ㄛ奻漆蜀躓硃炾悝苺冪徹淕嗨﹜蜊婖ㄛ崠鳳腕輛珨祭腔楷桯ㄛ1951爛悝汜?杅峈2294?﹝

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　　﹛﹛?嫖唚?坋?爛ㄛ?淉葬唬票▲躓赽苤悝斻梒最◎睿▲躓赽呇毓悝斻梒最◎ㄛ淏宒蔚躓赽諒郤馨?諒郤極秶ㄛ植奧湖?賸祥袧躓赽?悝腔輦?˙4‵18呡腔躓赽菴珨棒鳳腕賸諉忳場脹苤悝(4爛)﹜詢脹苤悝(4爛)睿場脹呇毓(4爛)諒郤腔磁楊?瞳﹝筍寞隅跪撰躓赽諒郤腔黨珛爛癹ㄛ歙掀鹹赽屾珨爛˙遜寞隅諺最腔扢離祥勍峊聜笢弊亄肅眳獰諒ㄛ桭?藺匋溫軝眳?炾ㄛ眕鑠欱淔噙﹜佼謎﹜椅抃﹜傷潟腔玵?謎譫峈醴腔﹝躓赽祥夔迵鹹赽骯苺黍抎ㄛ珩拸?忳詢脹諒郤﹝

　　﹛﹛1992爛ㄛ奻漆庈僕衄笢脹呇毓悝苺13垀ㄛ?笢2垀眒蜊峈撿衄湮蚳阨?腔詢脹呇毓蚳褪悝苺﹝?庈笢脹呇毓悝苺腔躓汜?杅ㄛ1980爛峈1396?ㄛ梩悝汜軞杅腔56.6ㄔㄛ1992爛峈8443?ㄛ梩悝汜軞杅腔87.1ㄔ﹝1996爛峈5498?ㄛ梩悝汜軞杅腔88.2%﹝

　　﹛﹛侂蔬劓玵躓赽笢悝 綜莊藽斐域ㄛ埻扽蔬劼吽ㄛ岆菴媼棒弊囀賂韜桵淰奀?(1927ㄜ1937爛)笢僕婓侂蔬華?腔贈躇擂萸眳珨﹝蜆苺澄厥鏍翋域悝ㄛ都賦磁諒悝哫換賂韜佷砑﹝

　　﹛﹛奻漆賤溫場?ㄛ埻眥珛悝苺礿域ㄛ蜊峈楷桯笢脹蚳珛悝苺(壺呇毓俋ㄛ婦嬤馱珛﹜觼珛﹜瓟悝﹜笙冪﹜眙扲脹蚳珛)睿撮馱悝苺ㄛ綴衱婓蝦甕楷桯觼珛笢悝ㄛ歙鹹躓汜潭彶﹝冪徹60爛測場腔覃淕睿1966‵1976爛腔恅趙湮賂韜ㄛ奻漆腔笢脹眥珛撮扲諒郤珨僅衄垀峸坫﹝1978爛綴ㄛ壺笢脹蚳珛悝苺睿撮馱悝苺腕善閥葩俋ㄛ衱羲域笢脹眥珛悝苺ㄛ窒煦?籵笢悝眕摯馱珛﹜蝠籵﹜踢?﹜妀珛脹炵苀睿蝦甕盺淜?珛珩羲扢眥珛啤ㄛ紨祭倛傖賸眥珛撮扲諒郤睿?籵諒郤?俴楷桯腔陔跡擁ㄛ峈蜀躓腔傖符睿憩珛羲斬賸載樓嫘屨腔芴噤﹝1984爛10堎ㄛ奻漆遜堤珋賸珨垀眕賤樵躓?爛腔?悝睿憩珛恀枙峈跁祤腔悝苺ㄩ奻漆庈躓赽眥珛悝苺(1996爛綴甜?竅俜?眥珛諒郤笢陑)﹝

　　﹛﹛恅趙湮賂韜?潔ㄛ跪濬珛豻詢苺掩?礿域﹝1968‵1970爛綴跪馱釦煌煌撼域?﹞媼珨馱?湮悝ㄛ筍涴虳悝苺妗暱奻湮嗣硐眈絞衾笢脹諒郤阨?﹝1973爛綴ㄛ奻漆庈腔傖?詢脹諒郤婓淕嗨?﹞媼珨湮悝腔價插奻羲宎衄垀閥葩﹝1978爛綴閥葩楷桯載辦ㄛ杻梗岆80‵90爛測ㄛ巠茼蜊賂羲溫奀?冪撳膘扢楷桯腔剒猁ㄛ堤珋賸??秶詢苺蜇扢腔珗湮悝睿滲忨窒﹜嫘畦萇弝湮悝ㄛ眕摯庈﹜?﹜?珛(鼠侗﹜擁)域腔眥馱湮悝脹噥眈楷桯腔陔擁醱ㄛ植奧珩峈嫘湮傖爛蜀躓諉忳詢脹諒郤枑鼎賸衄瞳沭璃﹝擂苀數ㄛ1982‵1983爛惆蕉奻漆庈詢脹諒郤赻悝蕉彸腔躓悝埜?杅4173?ㄛ梩惆蕉悝埜軞杅腔24.2ㄔ﹝1988爛奻漆庈傖?詢苺躓悝汜?杅峈1.62勀?ㄛ梩悝汜軞杅腔34.8ㄔ˙1996爛峈1.07勀?ㄛ梩悝汜軞杅腔42.2ㄔ﹝

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　　﹛﹛釓漸賂韜綴ㄛ鏍逜馱妀珛捃厒楷桯ㄛ?符剒?慾崝ㄛ眥珛諒郤呴眳輛珨祭倓?﹝鏍弊2爛8堎ㄛ諒郤窒鼠票妗珛悝苺鍔ㄛ骯奀寞隅ㄩ躓赽眥珛悝苺偌跪砐妗珛悝苺寞最域燴ㄛ涴岆弊模創?躓赽眥珛諒郤腔羲宎﹝絞爛ㄛ掛庈撈衄朻袗?躓尪楷?斐蕾奻漆躓赽忒馱換炾垀﹝森綴ㄛ眕躓赽峈勤砓腔翑莉眥珛悝苺煌煌堤珋ㄛ埻懂硐彶鹹汜腔眥珛悝苺珩羲宎妗俴鹹躓汜潭彶﹝祫鏍弊24爛ㄛ?庈眒衄眥珛悝苺19垀ㄛ僕數躓汜897?ㄛ梩眥珛悝汜軞杅腔22.2ㄔ﹝19垀眥苺笢ㄛ翑莉悝苺梩7垀ㄛ悝汜549?ㄛ?炵躓俶﹝森俋遜衄軘磁俶眥珛悝苺睿妀珛眥珛悝苺﹝

　　﹛﹛奻漆庈菴珨躓赽場撰笢悝 ?旯炵鏍蕾躓赽笢悝煦苺﹝苺硊葩倓笢繚528瘍﹝1949爛8堎ㄛ奻漆庈?鏍淉葬濂奪頗巖挔?假?苺酗ㄛ珂綴衄昄堎樽﹜狾盻旽﹜紾岍荎?煦苺翋?﹝1956爛1堎19?煦苺黃蕾ㄛ蜊峈奻漆庈菴珨躓赽場撰笢悝ㄛ1969爛綴蜊靡峈奻漆庈陔毞笢悝ㄛ峈鹹躓潭彶腔俇?笢悝﹝1985爛9堎閥葩奻漆庈菴珨躓赽場撰笢悝苺靡ㄛ挔?假峈靡酐苺酗﹝盪?苺酗峈笘霤煉﹜蔬弊帡﹜珔假煉脹﹝蜆苺眕抻坰躓赽諒郤寞薺ㄛ枑鼎蚥祑傖符遠噫ㄛ鑠欱蚥凅腔躓赽?符峈域悝跁祤﹝衄萇趙﹜藝郤﹜模淉?湮杻伎諒郤ㄛ蜆苺磁釭芶崠嗣棒統樓庈撰秞氈頗睿嫘部恅趙栳堤甜鳳腕疑?﹝

　　﹛﹛謗蔬躓赽極郤蚳褪悝苺 翻獰貌衾鏍弊11爛斐域ㄛ甜赻?苺酗ㄛ?鎮眈皎峈雁岈酗ㄛ桲皎嗙脹峈雁岈﹝苺硊場婓箇諳腌迕繚(踏竣芺繚)ㄛ秪淉擁雄絕ㄛ桵岈?楛ㄛ悝苺杅僅?痄ㄛ崠婓鰍庈湮憚繚膘諒悝湮瞼ㄛ婓蔬俜矧秜繚(踏漯策繚)膘堍雄部華ㄛ繭衄誕俇掘腔極郤諒悝扢囥﹝蜆苺眕?翩蜀躓極跡﹜鑠欱躓赽極郤呇訧﹜捄褶躓赽極郤堍雄嘎補峈跁祤﹝扢泬噤﹜?濬﹜極郤埻燴﹜極紱﹜秞氈﹜敃絡﹜極郤陑燴﹜極郤諒悝楊﹜汜燴賤?﹜弊逄睿荎逄脹諺最﹝??粹旮﹜韁栠軑棡﹜挔窀堊﹜郟皊楘﹜紾赽粔﹜卼遠踮﹜戺箄﹜痑輒玵﹜卼赽?脹蚳模?諒ㄛ遜迵?坻悝苺睿儕挕極郤頗脹極郤芶極蝠霜呇訧﹝忑趣躺桸汜悝汜18靡﹝綴呴悝苺腔楷桯睿汒酐腔枑詢ㄛ惆蕉悝汜埣懂埣嗣ㄛ紨膝孺桯善蔬﹜涳﹜糧﹜唹脹吽ㄛ輛奧梢摯?弊跪華﹝藏懈?掛摯鰍栥腔乾弊?婉ㄛ衄腔蔚赻撩腔躓嫁冞隙逌弊ㄛ善謗蔬?悝﹝赻鏍弊11爛祫1950爛ㄛ僕救珛悝汜22趣ㄛ數1000豻?ㄛ?笢勍嗣?綴懂傖峈笢弊眕祫陲鰍捚珨虳弊模躓赽極郤堍雄腔翋猁嘎補﹝賤溫綴ㄛ蠶奻漆庈?鏍淉葬諉域﹝

　　﹛﹛詢脹諒郤ㄛ?藺撈眒羲宎撼域ㄛ筍躓赽詢脹諒郤珨眻扽衾輦?﹝?嫖唚?坋侐爛(1908爛)ㄛ剢珨梨﹜卼撫糧斐域奻漆躓赽極郤蚳藷悝苺ㄛ岆勤涴珨輦?腔珨跺芼?﹝筍絞奀涴濬悝苺?扽瘀禱矔褒﹝

　　﹛﹛鏍弊16爛苺忔掩綬扦?梩ㄛ?硊控劼笣繚蚗艙爵ㄛ傖蕾眕綸?甂峈忑腔苺雁頗ㄛ眢靡鰍栥躓赽笢悝ㄛ扢呇毓褪迵?籵褪ㄛ甜蜇扢苤悝窒衾羲猾繚214瘍ㄛ錘庌??苺酗﹝貣侐爛ㄛ錘庌?岍ㄛ苺雁頗芢挔?假樟?苺酗﹝蕨?桵淰奀?ㄛ蜆苺諒呇笢衄笢僕華狟絨埜睿絨腔儅憤煦赽植岈賂韜魂雄﹝蕨桵噸瞳綴ㄛ勍嗣呇汜儅憤統樓賸毀囀桵﹜淰鏍翋腔須淰ㄛ妏悝苺傖峈賤溫桵淰奀?掛庈控??衄荌砒腔鏍翋惜濫﹝

　　﹛﹛乾弊躓悝 ?嫖唚媼坋?爛隄蠶絆啋鑠﹜絆夤堁﹜酴跁欯脹楷?ㄛ笢弊諒郤頗翋域﹝苺靡峈絆啋鑠垀隅﹝嫖唚媼坋匐爛羲悝﹝苺硊場婓啞親繚(踏瘀栠繚)腎玵爵ㄛ鏍弊16爛蜊靡乾弊躓赽笢悝﹝鏍弊19爛?蔬俜鳥埶赻膘苺忔ㄛ蕨?桵淰笢苺忔掩障ㄛ苺硊衱撓冪?痄﹝釓漸賂韜?ㄛ蜆苺眕鑠欱賂韜祩尪峈跁祤ㄛ恅妢諺蔡忨楊弊賂韜妢ㄛ燴趙諺蔡忨旍粟秶婖埻燴﹝賂韜絨?酴倓﹜軜?﹜?隤脹飲崠眕蜆苺峈贈躇薊釐儂壽ㄛ蜆苺珩衄呇汜統樓釓漸賂韜魂雄﹝鏍弊傖蕾綴ㄛ蜆苺傖峈?籵悝苺﹝諺最?蛁砩弊悝ㄛ迵俋弊諒頗悝苺?覃悝炾俋恅掖耋奧喊﹝骯奀蛁笭極郤ㄛ鑠欱躓赽?翩腔極?﹝煦笢悝﹜詢苤﹜弊鏍?褪﹝壺珨啜恅趙諺最俋ㄛ甜扢芞賒﹜忒馱﹜氈貉﹜模淉﹜瑜?脹諺﹝蜆苺悝汜崠儅憤統樓拻侐睿珨媼﹞嬝悝汜乾弊堍雄﹝蕨?桵淰奀?ㄛ悝汜燠輿(悝靡燠凅?)婓鏍弊29爛4堎袕轄枺汊衾栜控蕨?桵部﹝婓賤溫桵淰奀?腔毀慰塒﹜毀囀桵﹜毀?漲堍雄眕摯茩諉奻漆賤溫腔須淰笢ㄛ珩衄祥屾悝汜統樓﹝1959爛蜊靡乾弊笢悝ㄛ潭彶鹹躓汜ㄛ1963‵1968爛珨僅葩蚚躓笢苺靡﹝1969爛?蜊峈乾弊笢悝﹝昢掛躓觝斐域衾?嫖唚媼坋匐爛ㄛ岆笢弊郔婌腔躓赽悝苺眳珨﹝斐域?挔黹(輒壅)岆?藺撼?ㄛ忳峎陔堍雄佷砑荌砒ㄛ?峈淥倓躓悝﹜蛌曹笭鹹?躓瑞?峈諒郤眳掛ㄛ騰蔚模觝孺湮峈躓觝ㄛ甜隅靡昢掛ㄛ挔赻?觝酗﹝觝硊場婓踏鰍庈豪埶誰ㄛ嫖唚?坋媼爛劃酴模蜮導茠華膘婖苺埶ㄛ扢呇毓﹜笢悝﹜詢苤?褪﹝鏍弊場崠珂綴蜊峈奻漆甕蕾菴珨躓赽詢脹苤悝睿甕蕾菴珨躓赽笢悝﹝鏍弊5爛蜊靡奻漆甕蕾昢掛躓赽笢悝﹝鏍弊17爛蜊峈庈蕾昢掛躓赽笢悝ㄛ詢笢窒衱煦?籵詢笢迵呇毓謗窒煦﹝鏍弊26爛ㄛ酴模蜮苺忔掩?濂蘿鳶垀障ㄛ??逤賜ㄛ蜊靡輒壅躓笢﹝鏍弊31爛礿域﹝蕨?桵淰噸瞳綴ㄛ昢掛躓笢葩苺﹝鏍弊36爛?濘譙繚(踏蚗艙繚)﹝蜆苺苺瑞喟奾?妗ㄛ輦砦悝汜芨蘑眲煨睿援覂貌璨督蚾﹝遜湮薯枑釩溫逋ㄛ珨奀溫逋眳瑞崠勤扦頗莉汜竭湮荌砒﹝婌?粒蚚腔諒第ㄛ壺?淉葬垀寞隅腔諒褪抎俋ㄛ遜赻晤硃喃諒第﹝荎逄諒第粒蚚埻唳荎恅諺掛﹝釓漸賂韜綴ㄛ跪諺粒蚚諒郤窒唬票腔諒褪抎﹝蜆苺斐域眳場ㄛ扦頗豗蹦?峈躓赽黍抎奾準?奀ㄛ悝汜躺衄7?﹝筍秪蜆苺澄厥枑詢蜀躓腔恅趙匼窐睿扦頗華弇峈跁祤ㄛ旆輝域悝ㄛ汒酐祥剿枑詢ㄛ悝汜?杅捃厒崝樓﹝救珛汜笢誕眭靡腔衄崠?控儔躓赽呇毓湮悝苺酗腔栦秭衼ㄛ?奻漆庈?鏍測桶湮頗都昢巹埜頗萵翋?﹜笢弊鏍翋棻輛頗笢栝巹埜頗萵翋炟挔?假ㄛ?奻漆庈諒郤擁擁酗呤擘眕摯梒怮朒腔痲?抸弊燧脹﹝賤溫綴ㄛ蠶奻漆庈?鏍淉葬諉域﹝1952爛蜊靡奻漆庈蕾菴媼躓赽笢悝﹝1968爛蜊峈奻漆庈菴媼笢悝ㄛ潭彶鹹躓汜﹝

　　﹛﹛奻漆賤溫?ㄛ櫛雄蜀躓笢恅瓣睿躺忳徹祥俇?場脹諒郤腔梩誕湮掀笭﹝巠茼坴蠅黍抎妎趼﹜悝炾恅趙腔剒猁ㄛ眕蜀躓峈勤砓麼鹹躓悝汜潭彶腔場脹傖?諒郤儂凳ㄛ植20爛測綴??婓奻漆紨祭楷桯﹝

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