比方，炊事纖維攝取有助加強飽腹感、紀律排便、體重辦理、保持一般血糖濃度和保持血液膽固醇程度等說法，就未被歐盟食安局采用

　　比方，炊事纖維攝取有助加強飽腹感、紀律排便、體重辦理、保持一般血糖濃度和保持血液膽固醇程度等說法，就未被歐盟食安局采用。該機構在參考41篇學術論文后得出結論，炊事纖維攝取與所聲稱的這些好處之間沒法成立因果干系。

　　歐盟食安局注釋說女性攝生，炊事纖維是一類人類小腸沒法吸取的碳水化合物的統稱女性攝生，“攝取炊事纖維關于人體有各類心理影響。受每種纖維的共同物理和化學性子和攝取劑量和方法差別的影響，發生的心理效應也會有區分”。

　　新華社布魯塞爾12月31日電（記者王子辰）纖維有助排便、補鈣不變血壓、吃可可粉能減肥……記者調研發明，這些在海內傳播頗廣的保健“知識”，實在最少在歐盟并沒有獲得官方承認。

　　補鈣無益身材安康的說法也廣為傳播。歐盟食安局在一篇科學定見文章里必定了補鈣對骨骼和牙齒安康漢子經常使用的女膠娃、肌肉功用和凝血功用的好處，但同時廓清，沒有充足證據撐持補鈣與不變血壓之間存在因果干系。

　　比年來，吃可可粉能減肥的說法逐步傳播開來漢子經常使用的女膠娃。但歐盟食安局評價以為，吃可可粉與保持一般體重之間尚沒法成立因果干系。

　　環球范疇內，歐盟是公認的保健品羈系較為嚴厲的處所。在歐盟委員會官方網站上漢子經常使用的女膠娃，可查到一份共800多頁的清單，上面枚舉獲歐盟核準或制止利用的保健品宣揚語，并都附有響應來由，即歐盟食物寧靜局的科學定見鏈接女性攝生。