才過去不久的10月28日，是中國第21個男性健康日

　　才過去不久的10月28日，是中國第21個男性健康日。為此全國有12家權威男科專業學術組織聯合發起了以“護佑男性健康，共筑健康中國”為主題的系列活動。其中來自中華中醫學會男科分會的畢煥洲教授介紹了一組數據引人警覺：有國際學者對2000-2017年1618份樣本開展分析，結果顯示：精子濃度和數量每年跌幅2.62%和3.12%，2000年至2017年總體降至37%和42%。換句話講，即男性的生育能力逐年下降！

　　學者們認為：現代男性青年工作壓力大，生活方式不健康，都是導致現代男性生殖能力“打折”的重要因素，養成良好的生活方式，積極面對現代環境變化，對男性健康以及生育能力都至關重要。

　　盡管早有專家指出，手機、電視等家用電器的電磁輻射遠未達到對產生危害的程度，但是隨著工業化進程的加速發展，大量電器的普及應用，都會讓不得不長期暴露于電磁輻射環境下，這會在長期的過程中對男性的生殖功能產生影響，降低精子質量男科檢查價格一覽表。

　　當今社會給男人補腎壯陽的藥，加班熬夜喝酒應酬都是常態，為了生活無法顧及到身體健康男科檢查價格一覽表，這是時代背景下的當代年輕人無奈之舉。然而，長期缺乏鍛煉和社交，必然會造成身體的體能下降，更嚴重的是男科檢查價格一覽表，長期的疲勞、虛弱、困頓與心理壓力男科檢查價格一覽表，也會對生殖健康造成嚴重危害。

　　畢煥洲教授認為在現代生存環境中，保護男性健康是一個時代課題。但對于有備孕需求的男性來說男科檢查價格一覽表，這確實是一個迫在眉睫的事情，當前情況下，想要增強生育能力，提高精子質量，必須做到標本兼治，兩手都要硬抓。

　　治標：男性生育能力與精子的質量密切相關，而影響精子質量的營養元素是鋅。鋅元素參與了精子生成，補鋅能增強精子活力，對維持男性生殖功能有著不可小覷的作用。所以，補鋅能快速提升精子質量。常見的補鋅食物有牡蠣、蝦、貝類、動物肝臟等，同時搭配補鋅的營養品能夠更快起到改善作用。愛樂維男士全稱愛樂維瑪咖鋅淫羊藿膠囊，專為改善男性精子質量定制，每天為成年男性補充16mg鋅元素，提升精子活力，滿足男士備孕需要。此外，瑪咖富含高蛋白和精氨酸，既能增強精子質量，又能滋補強身；淫羊藿溫補腎陽，更可以改善生殖系統的功能。三者聯合被稱為男士好孕“精三角”男科檢查價格一覽表，可以針對性地提高精子質量，助力好孕。

　　治本：養成良好的生活習慣，堅持運動給男人補腎壯陽的藥，才是長期的提升辦法。正如前文所講，不良的生活習慣已經成為導致男性精子質量下降的主要原因之一，要想改變這種情況，就必須改掉這些壞習慣，有意識的培養早睡早起、鍛煉身體的良好習慣，長此以往，身體素質得到全面的提升，精子質量才能慢慢得以增強，生育能力也會隨著得到提高給男人補腎壯陽的藥。