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　　優良的就寢可使體內的兩種免疫細胞數目較著上升，而就寢不敷則會使免疫體系功用低落，抱病概率隨之增長男性安康常識小知識。秋冬時節天氣冰冷，是疾病的多發時節，就寢工夫要多增長一小時，以便免疫體系能從忙繁忙碌和筋疲力盡中休整過來男性安康常識小知識，第二天早上醒來以為肉體愉快。你無妨一試，身材將感激你的勤奮!

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