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　　炎炎夏季，盛暑難耐男性安康調度，令民氣煩氣躁，感情不穩男性安康調度，就寢欠安男性安康攝生常識，會影響血壓、血糖顛簸，也會讓人以為五心煩熱。俗語說“心靜天然涼”，是有其科學原理的。這是由于，人體的心理變革與時節一樣男性安康攝生常識，也有響應的節律。《內經》中有臟腑與四時干系紀錄：“心者，生之本男性安康調度，神之變也；其華在面，其充在血脈，為陽中之太陽，通于夏氣男性安康攝生常識。”夸大養心的主要性男性安康攝生常識，心靜安適，解除邪念，肉體高興，抵抗時疫，體格強壯男性安康攝生常識。