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　　凡是我們所說的主食是指米、面夏日安康攝生小常識、雜糧等，副食是指肉、蛋、菜等食品漢子保健品有哪些。主食和副食兩者缺一不成。有人倡導多食肉少吃糧，這不契合攝生之道漢子保健品有哪些。有人要減肥，只吃主食夏日安康攝生小常識，不吃副食，成果卻拔苗助長，過剩的淀粉在體內會合成成葡萄糖，并轉化為脂肪貯藏起來。有人以為主食沒有養分夏日安康攝生小常識，不吃正餐，飲食無常，零食不竭。這些都不契合飲食攝生的請求漢子保健品有哪些。

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