首烏：有補(bǔ)肝腎、益精血的感化，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人

　　首烏：有補(bǔ)肝腎、益精血的感化，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。但凡腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝薄弱虛弱、筋骨酸痛，或女子遺精，女子帶下者，食之咸宜。

　　滋陰實(shí)在很簡(jiǎn)樸，只需天天晚上喝點(diǎn)蜂蜜水，早晨喝點(diǎn)紅棗粥。每天對(duì)峙喝薏米水，去除脾胃的濕氣。常常吃山藥等健脾的食品，脾的功用好了，漢子天然就強(qiáng)壯了。能夠嘗嘗這個(gè)處方：茯苓、白術(shù)、黨參中國(guó)男性安康協(xié)會(huì)、山藥各10克，大棗5枚，一塊都煮水男科女大夫征詢，開(kāi)鍋20分鐘后就可以夠。一天遲早喝兩次。

　　提到漢子保健，很多人會(huì)以為漢子需求壯陽(yáng)。滋陰？笑話！那是女人的工作。讓漢子滋陰，很多漢子會(huì)以為沒(méi)有須要，漢子壯陽(yáng)才是霸道中國(guó)男性安康協(xié)會(huì)，可是從中醫(yī)學(xué)角度說(shuō)，漢子滋陰比壯陽(yáng)更主要。

　　吃或少吃：荸薺、柿子、生蘿卜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒中國(guó)男性安康協(xié)會(huì)男科女大夫征詢、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及卷煙等。

　　滋陰實(shí)在就是調(diào)度脾胃，有如許一個(gè)病例：一名45歲的中年漢子，成年累月吃補(bǔ)品，越補(bǔ)越?jīng)]肉體，神色烏青，身材健壯。最初，他很活力，覺(jué)得這些花高代價(jià)買(mǎi)的好工具都白吃了，一氣之下，他把一切的補(bǔ)品都扔了男科女大夫征詢，天天吃粗茶淡飯。成果，一年以后，他身材出奇地好，滿身也有勁了。一名中醫(yī)化解了他的迷惑，補(bǔ)品不是一點(diǎn)也不克不及吃，而是你脾胃運(yùn)化欠好，吃了補(bǔ)品也不克不及吸取，在體內(nèi)發(fā)生郁火，郁火灼傷了你的津液，讓你全部身材像燒焦了一樣。固然就沒(méi)肉體。粗菜淡飯養(yǎng)脾胃中國(guó)男性安康協(xié)會(huì)，脾胃調(diào)度好了，身材天然強(qiáng)健了。有人說(shuō)，陰是陽(yáng)的物資根底，陽(yáng)是陰的功用表示。不可思議，假如沒(méi)有了物資，哪談上功用？

　　為了更好的注釋漢子滋陰的主要性，我們打個(gè)比方：假如有一個(gè)容器，把它視作人體代謝體系的話，不斷地往里塞好食品，越塞越多，成果怎樣？人體代謝不掉。由于它遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了人體的需求，這時(shí)候，它就會(huì)在體內(nèi)堆積，發(fā)生濁氣，演化成內(nèi)熱，內(nèi)熱化為邪火，邪火往上走男科女大夫征詢，人就會(huì)感應(yīng)頭暈?zāi)X漲，不舒適，邪火往下走，就會(huì)影響到漢子的前線腺。此時(shí)，假如漢子還不斷地往這個(gè)容器塞好工具的話，只能是推波助瀾，這個(gè)時(shí)分就需求滋陰。

　　夏日天氣酷熱，炎熱的氣候簡(jiǎn)單讓人疲倦，很多人對(duì)熱飯熱菜食欲不振，又恰逢海鮮男科女大夫征詢、夏日生果熱銷(xiāo)時(shí)節(jié)。有人吃到上火，有人不只上火還流鼻血！夏日滋陰，不只是女人的權(quán)益，漢子更需求公道滋陰！