曹靜霞大學(xué)畢業(yè)后從事翻譯工作多年，目前在西班牙駐中國大使館供職

　　曹靜霞大學(xué)畢業(yè)后從事翻譯工作多年，目前在西班牙駐中國大使館供職。已經(jīng)成家立業(yè)的她通常是白天忙工作，晚上忙家務(wù)，大部分業(yè)余時間都要圍著３歲半的兒子轉(zhuǎn)。一成不變的日子讓34歲的她感到有一絲疲憊。

　　半年前，在她家附近新開了一個健身俱樂部，這讓她的生活有了一點改變。現(xiàn)在她每周兩次在那里學(xué)練瑜伽功附近保健品店地址。在安靜的環(huán)境中，聽著優(yōu)雅的音樂男人必備的五個證，跟著教練舒緩的動作，想象著自己與大自然的完美融合。這讓曹靜霞感到了精神的放松，也解除了一天的疲勞附近保健品店地址。

　　曹靜霞是一位稱職的母親和妻子，但她不希望自己象上一代的很多婦女那樣，在拼命工作和照顧家人當(dāng)中迷失了自己。她認(rèn)為只有把自己照顧好了，才能體現(xiàn)自己對家庭和孩子的責(zé)任附近保健品店地址。一個家庭是否健康幸福附近保健品店地址，女主人的精神狀態(tài)如何很重要。女主人精神狀態(tài)好，家庭和孩子才會是健康向上的，孩子的性格才能活潑開朗。如果女主人整天病病懨懨，就會直接影響孩子的身心發(fā)育。

　　每逢曹靜霞去健身，兒子就由丈夫來照管。而當(dāng)丈夫在周末約了朋友去打羽毛球時，曹靜霞就負(fù)責(zé)在家陪兒子男士保健品啥牌子好。她說，我們兩人各自有適合自己的鍛煉方式，一直協(xié)調(diào)得很好，星期天常常是抽時間一起帶兒子出去玩。

　　對于很多人來說附近保健品店地址，健身正在直接影響他們的生活方式。各種年齡、各種職業(yè)的人都在健身中找到自己的樂趣。

　　我們在浩沙俱樂部見到武淑英女士時，她身穿運(yùn)動服，額頭上扎著運(yùn)動發(fā)帶，正和一群年輕人在跳健美操，腳步輕盈而有彈性，動作干脆利落。得知她今年63歲，退休已經(jīng)三年，真讓吃一驚男人必備的五個證。武女士說，她原來在公用局做工程預(yù)算工作，雖長年坐辦公室，但天生活潑好動的性格，使她對很多新鮮事都有興趣。退休后她最擔(dān)心的，是離開工作單位會使自己與社會生活脫離。

　　武女士認(rèn)為健身活動既可以融入社會潮流，又能鍛煉身體男士保健品啥牌子好，就決定用健身來填充退休后的生活。現(xiàn)在她每天早上買菜、收拾房間，午休后就去健身。在俱樂部她學(xué)會了健美操和搏擊操，還有非常時髦的街舞附近保健品店地址，有時還會選擇適合自己的健身器械練習(xí)一下。這使武女士感到生活非常充實。至于自己的年齡男生禮品十大排行，她并沒有過多地考慮，“其實，我從心里就不服老男生禮品十大排行，”武女士笑著說。這大概就是她在健身俱樂部中如此快樂的原因。

　　但他們并非都是體重超標(biāo)的胖子。胡多迦20多歲，從事會計工作。按一般人的眼光她的身材屬于正常。但她每周都要去健身俱樂部做兩次瘦身運(yùn)動。她說減肥與瘦身不同，減肥是減去多余的贅肉，瘦身是在正常體形下的“減法”，追求的是比常人的體態(tài)還要飄逸和清爽男士保健品啥牌子好。象她一樣，現(xiàn)在很多人的健身目的已經(jīng)從強(qiáng)身健體變?yōu)樽非蟾赖纳聿暮蜌赓|(zhì)，減肥就成為他們常常掛在嘴邊的話題男生禮品十大排行。

　　據(jù)中國一本面向成性生活消費(fèi)的雜志《Lady都市主婦》調(diào)查，大約有80%的女性認(rèn)為自己的身材不夠理想，大約45%的女性有過節(jié)食的經(jīng)歷，大約33%的女性服食減肥食品，大約21%的女性堅持通過運(yùn)動鍛煉來減肥。今天越來越多的中國大方方地追求外形美帶來的精神愉悅，并在自己的事業(yè)和生活中享受這種愉悅。文：侯若虹 圖：馮進(jìn)