近日，喜馬拉雅發布《2022睡前場景收聽洞察報告》，報告洞察現代人如何通過音頻找到精神家園，在夜晚為情緒畫上休止符

　　近日，喜馬拉雅發布《2022睡前場景收聽洞察報告》，報告洞察現代人如何通過音頻找到精神家園，在夜晚為情緒畫上休止符。

　　數據顯示，2022年喜馬拉雅用戶睡前平均收聽1小時以上，年輕用戶是睡前收聽的主力軍。喜馬拉雅用戶睡前伴聽場景和方式更加豐富，睡前收聽內容也豐富多彩，故事IP、播客電臺、白噪音日趨流行。

　　中國睡眠研究會數據顯示，目前中國有超過3億人存在睡眠障礙問題，中國成年人失眠發生率高達38.2%。龐大的失眠消費人群為改善睡眠問題需求，催生了睡眠經濟。

　　2022年，喜馬拉雅睡前活躍用戶收聽高峰在21點—23點。22點達到睡前收聽最高峰，10.9%夜貓子零點后至凌晨兩點還沒睡覺。因此報告重點關注夜間21點到次日2點的收聽趨勢。在此背景下，喜馬拉雅睡前活躍用戶每日人均收聽時長超過1.27小時。

　　睡前場景中，喜馬拉雅63%收聽用戶由Z世代、90后和80后組成。其中，18—35歲年輕人占比41%，年輕用戶已成為睡前收聽的主力軍。而這些龐大的睡前收聽人群，也構成了中國在線夜間經濟發展的重要助推力量。睡前收聽人群中，00后是早睡黨最愛養生，與70后均在23點就進入夢鄉。年輕人熬夜趨勢明顯，95后是典型夜貓子，平均凌晨1點后入睡。90后則平均0點入睡。

　　隨著科技進步和音頻收聽場景進一步豐富，喜馬拉雅呈現全場景收聽趨勢，運動伴聽、哄睡、助眠成為睡前收聽的重要場景。用戶除了手機之外，還會使用多元化設備來睡前伴聽。目前除手機外，有62%用戶會選擇智能音箱作為睡前伴聽設備。2021年，智能音箱、車載終端和智能穿戴等設備，在睡前場景收聽量增長同比超過了35.46%。

　　在洞察報告中，可以發現隨著收聽場景不斷豐富，熱衷睡前收聽的城市規模也在不斷擴大。北京、上海、天津、廣州、成都、深圳、西安、沈陽、鄭州、蘇州登榜睡前收聽Top10城市，杭州、武漢、石家莊、重慶、濟南緊隨其后。除了一二線的繁忙都市人熱衷睡前伴聽，喜馬拉雅平臺睡前收聽人群遍布祖國大江南北，并將收聽足跡覆蓋到了世界其他國家和城市。

　　報告顯示，在喜馬拉雅平臺上，有聲書是全國各年齡段用戶睡前最愛收聽的內容。而隨著用戶睡前收聽生活更加豐富多彩，數據顯示，廣播劇、人文景點、懸疑、科幻、國學、影視、播客、故事、白噪音和新聞，入圍年輕人熱衷追捧的內容Top10，熱度上升趨勢明顯。

　　23點—0點的睡前伴聽內容中，以優質故事IP為主的有聲書、廣播劇，以及明星電臺、人文播客、自然純音樂成熱捧內容。《大奉打更人》《星空下的鋼琴曲》《老娘的老娘 小S播客》《德云社相聲精選集（高清伴睡版）》《高智商犯罪紫金陳》《人世間梁曉聲》《白眉大俠 單田芳》《看理想電臺》《大自然沉浸式純音樂全集》《日談公園》在該時段播放熱度居高不下。

　　而在0點至次日凌晨2點間，有10.9%尚未入睡的用戶在喜馬拉雅尋找伴聽內容。隨著音頻技術發展和聲音采集方式不斷創新，白噪音、助眠音樂等成為該時段流行熱播內容。《雨中漫步雨聲催眠 大自然的聲音》《總有這樣的歌只想一個人聽》《夜色鋼琴曲》《50首鋼琴搖籃曲》《8分鐘3D冥想》等白噪音、輕音樂專輯成為成年人深夜助眠最受歡迎的音樂內容。

　　睡前收聽人數最多的主播Top20數據顯示，優質的睡前伴睡內容離不開喜馬拉雅主播的優質供給。相聲評書主播德云社郭德綱相聲VIP、單田芳評書、一種侃侃等相聲娛樂類主播，耳界、聲谷等白噪音主播，晚安媽媽、多多羅故事等哄睡主播，以及新京報等新聞類主播成為了睡前場景收聽人群的耳朵良伴。

　　通過睡前閉屏場景，喜馬拉雅倡導積極健康的生活方式，為人們在睡前提供了豐富的精神食糧，以滿足人們在睡前“情緒放松，入睡輕松”的精神追求，讓人們在一天中最后的時光也可以過得更有意義，為第二天的工作與生活儲備充足能量。