相對(duì)于小孩子來說，成年人的壓力會(huì)更加的顯而易見，容易被察覺和關(guān)注到

　　相對(duì)于小孩子來說，成年人的壓力會(huì)更加的顯而易見，容易被察覺和關(guān)注到。孩子的壓力卻經(jīng)常會(huì)被大人忽視，覺得孩子發(fā)脾氣只是無理取鬧，但往往孩子的情緒行為背后，可能是我們沒有關(guān)注到的諸多的壓力應(yīng)激因素導(dǎo)致的。有相對(duì)比較成熟的心智模式疾病分為幾大類，也有更強(qiáng)的抗壓能力以及更多自主尋求幫助的途徑，而孩子們面對(duì)升學(xué)壓力、人際交往壓力、校園欺凌事件、與父母間沖突等諸多壓力，在支持系統(tǒng)沒有建立好，沒有遇到能夠理解他們的人提供幫助的情況下，那么更多也只能自己默默去承受疾病病種分類。當(dāng)累積到一定程度，大多數(shù)就會(huì)通過一些行為問題或者軀體癥狀去呈現(xiàn)出來，比如暴力攻擊行為、社交恐懼、社交回避、各種類型的焦慮強(qiáng)迫行為（啃咬指甲、撿垃圾等等），這些呈現(xiàn)其實(shí)是孩子發(fā)出“求救”信號(hào)了，他是在告訴你，他需要幫助，希望能夠引起大家的重視。

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織預(yù)測，到2020年以前，全球兒童心理障礙問題還會(huì)增長50%，將成為致病、致殘、致死的主要原因之一。

　　在我國，社會(huì)處于轉(zhuǎn)型階段，經(jīng)濟(jì)發(fā)展較快疾病分為幾大類，但社會(huì)關(guān)于精神衛(wèi)生的認(rèn)識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足疾病病種分類，很多家長為了給孩子提供好的物質(zhì)生活，往往無暇顧及到孩子心理方面的變化。殊不知，當(dāng)滿足孩子的物質(zhì)需求后，孩子內(nèi)心的空虛越大，他們也希望得到父母的關(guān)注與關(guān)愛，而不是冷冰冰的物質(zhì)。

　　同樣的疾病病種分類，現(xiàn)代社會(huì)各種新生事物的出現(xiàn)讓孩子們時(shí)刻處于一個(gè)需要不斷適應(yīng)變化的環(huán)境中，家庭問題、學(xué)習(xí)壓力以及人際關(guān)系的困擾，導(dǎo)致我國兒童青少年心理疾病的發(fā)病率在不斷增加。據(jù)國家衛(wèi)健委發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示，我國17歲以下的青少年兒童中，約有3000萬人是受到各種情緒障礙和行為問題困擾的，且必須采取綜合措施予以干預(yù)。這些數(shù)據(jù)都表明了：不僅僅是家長，學(xué)校以及社會(huì)各方面都需要重視對(duì)青少年的心理健康問題，并且去深入了解。

　　2018年10月10日是第27個(gè)“世界精神衛(wèi)生日”，今年我國的衛(wèi)生日主題聚焦兒童青少年的心理問題：“健康心理，快樂人生”——關(guān)注兒童青少年心理健康。為更好地宣傳精神日的主題，廣州市委政法委員會(huì)、廣州市衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)等多個(gè)單位聯(lián)合舉辦的主題宣傳活動(dòng)昨日在廣州市英雄廣場開展。

　　心晴集團(tuán)旗下的心晴門診作為專業(yè)的精神心理診療機(jī)構(gòu)，其還擁有心晴藥房及昭陽醫(yī)生線上預(yù)約平臺(tái)等多款產(chǎn)品，應(yīng)邀參與了本次精神衛(wèi)生日主題宣傳活動(dòng)，門診專家參與現(xiàn)場的義診咨詢活動(dòng)，普及健康心理的知識(shí)和理念，希望能夠讓更多人重視和了解兒童青少年的心理健康問題。

　　心晴門診心理中心主任王靖賢老師提到：青少年兒童的心理問題很大一部分跟家庭有著密不可分的關(guān)系，因此在對(duì)青少年兒童心理個(gè)案的處理上，調(diào)動(dòng)其重要家庭成員的參與對(duì)于推進(jìn)治療效果起到很大的作用。

　　很多家長看到孩子出現(xiàn)問題，都覺得只需要拉著孩子去見心理醫(yī)生/心理老師就好，認(rèn)為有問題的是孩子，你幫我把孩子搞好就行，實(shí)際上，往往父母沒有認(rèn)識(shí)到，需要調(diào)整的更多是家長部分。此外，家長還需要明白一點(diǎn)，一些長時(shí)間逐步形成的行為習(xí)慣，期盼著去見幾次老師就可以立馬扭轉(zhuǎn)，那是期待太高了，要知道成年人要去改變自己一個(gè)行為習(xí)慣都那么難疾病分為幾大類，何況是一個(gè)孩子。十年樹木，百年樹人。因此，希望家長能夠合理的調(diào)整自己期待的同時(shí)，在孩子成長的過程中給予更多的耐心和信心。

　　孩子的到來，帶給我們的除了為人父母的快樂外，伴隨而來的也會(huì)有更多的挑戰(zhàn)。為了能夠當(dāng)好父母這個(gè)角色，我們可能也要付出更多，和學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。如何處理好與孩子之間的關(guān)系，如何高效陪伴，如何覺察孩子異常變化……當(dāng)父母意識(shí)到自己已經(jīng)無法與孩子的成長節(jié)奏同步，無法理解孩子的變化時(shí)，應(yīng)該及時(shí)尋找專業(yè)人士幫助疾病病種分類。

　　以下是心晴診所整理出的最新版《心理健康素養(yǎng)十條（2018年版）》，希望大家可以從中得到一些收益，特別是第二條疾病分為幾大類，希望大家都能動(dòng)起來，照顧好自己以及家人：

　　集合父母、學(xué)校、社會(huì)各方之力，才能保證孩子的健康成長。愿孩子成長路途中少一點(diǎn)傷害！返回搜狐，查看更多