大家對于失眠的情況，都會想到年齡偏大的人群，但其實對于青少年來講，也會有一部分人出現了失眠的現象，對此家長們一定要給予高度的重視，并且還要及時的查明具體的原因以及進行針對性的治療心理健康疏導小故事，那么青少年失眠的原因是什么呢？　　1、生物因素：生理因素是包含很多的，比如饑餓、過飽、疲勞或者是性興奮等，都是很有可能會引起或者是促發了睡眠的障礙，最終引起了青少年出現失眠的情況

　　大家對于失眠的情況，都會想到年齡偏大的人群，但其實對于青少年來講，也會有一部分人出現了失眠的現象，對此家長們一定要給予高度的重視，并且還要及時的查明具體的原因以及進行針對性的治療心理健康疏導小故事，那么青少年失眠的原因是什么呢？

　　1、生物因素：生理因素是包含很多的，比如饑餓、過飽、疲勞或者是性興奮等，都是很有可能會引起或者是促發了睡眠的障礙，最終引起了青少年出現失眠的情況。

　　2、心理社會因素：當存在了應激刺激或者是內心沖突的時候，會引起個體的情緒的波動生育能力什么意思，很有可能會造成原有的睡眠模式被改變，最常見的因素包括了人際關系沖突或者是心理沖突生育能力什么意思、學業繁重或者是面臨重大的轉變、突然發生非常失望或者是非常害怕的事件、對于健康的要求過高或者是過分關注等，這些都是很有可能會引起青少年失眠情況發生的。

　　3、環境因素：這也是引起失眠發生的一個非常常見的原因心理健康疏導小故事，比如環境嘈雜、光線太亮、噪音過大、太冷或者是太熱、空氣污濁、居住環境擁擠或者是突然改變睡眠環境等，都是很有可能會引起青少年出現失眠現象的。

　　青少年失眠的原因是什么呢？越來越多的青少年出現了失眠的現象生育能力什么意思，大家對此可能并不是很陌生，不過引起青少年發生失眠情況的原因也是有非常多的，大家需要查明自身的原因后，再進行針對性的治療，關于青少年失眠的原因是什么的相關內容，在以上有詳細的介紹，希望可以幫助到大家。

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