學習和研究固然會增加自身的知識，但同時也會消耗大量的精力，那么讀書是否會引發(fā)健康問題呢？自然雜志為此召集了八個國家的180名名科學家、心理學家、大學管理者和學生進行討論。 

　　人們普遍將吃苦與勤奮劃等號，這一點在學術(shù)界也不例外，很多人覺得如果一個人好好讀博不偷懶，那他肯定會累出病來。這種“讀博會累出病來”的文化，讓研究生們過度勞累，壓力巨大，影響了學界的人才培養(yǎng)。 

　　許多年輕的學術(shù)研究人員還沒有正兒八經(jīng)開始研究就已經(jīng)累趴下了，這對他們的職業(yè)生涯只有壞處沒有好處。很多明明很有天分的人才，因為受不了這種壓迫博士生的文化而離開了，即使是留下的人也會因為心理健康的問題導致工作質(zhì)量下降。 

　　據(jù)介紹，比利時曾展開一項針對三千多名博士生的調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，博士生出現(xiàn)心理問題的幾率是其他受過高等教育的人的兩倍以上，三分之一的博士有出現(xiàn)精神疾病的風險，其中抑郁癥的風險格外高。博士生們經(jīng)常出現(xiàn)抑郁、失眠、開心不起來、壓力大、感受不到生活的意義、失去信心、無法集中精力等問題，超過一半的受訪者在最近幾周經(jīng)歷了至少兩種心理狀態(tài)不佳的癥狀，三分之一的受訪者出現(xiàn)了超過4種癥狀。 

　　其他類似的調(diào)查也得出相似的結(jié)論，亞利桑那大學大約四分之三的博士處在超過平均水平的壓力中。我國也有類似的調(diào)查，結(jié)果顯示，在讀博士生的抑郁比例是普通人的6倍以上。在我國的博士生看來，科研、教學、項目及各類繁瑣的日常工作導致每天從早11點忙到晚11點，每周7天無休。 

　　有研究人員指出，目前的博士生制度可能是導致博士生在讀期間壓力巨大的原因。處于職業(yè)生涯早期的研究人員與他們的導師之間的權(quán)力平衡存在很大問題。資深科學家既要充當一個強有力的支持系統(tǒng)，同時也是一個嚴謹，獨立評估人，這一矛盾阻礙了學生向?qū)�師吐露自己可能存在的心理健康問題的意愿，因為他們害怕這樣做會給自己專業(yè)上的進步造成妨礙。 

　　對于這個問題，解決之道可能需要多管齊下。首先，導師需要全面的強制性培訓，以識別、協(xié)助和了解可能具有心理健康問題的研究人員。其次，學生的導師可以不止一個，以便在遇見心理問題可以尋求支持，而不必擔心會威脅自己的職業(yè)生涯。而且，大學需要確保為本科生提供的心理健康服務(wù)能擴展至研究生和博士后的范圍。學術(shù)界也必須學會尊重許多研究人員尋求工作與生活平衡的理念。