預防感冒靠吃藥？小心傷了你的肝！

　　專家：沒有一種特定藥物可預防感冒發生 預防感冒須好好休息、多喝水、勤鍛煉

　　解惑專家：李增清 廣東省婦幼保健院兒科呼吸專科主任、主任醫師

　　名醫解惑 　

　　健康有約工作室&身邊紙研編組聯合出品

　　欄目統籌/廣州日報全媒體記者張宇

　　廣州日報訊 (全媒體記者王婧 通訊員林惠芳)炎炎夏日，廣州天氣時雨時晴，室內室外也是冰火兩重天，忽冷忽熱，人很容易感冒。咳嗽、頭痛、流鼻涕甚至發燒……感冒病雖小，一旦被其“纏上”滋味兒卻也不好受，于是很多預防感冒的小竅門、小偏方流行起來，提前吃藥便是其中一種。提前吃感冒藥真的可以把感冒扼殺在萌芽狀態嗎？

　　廣東省婦幼保健院兒科呼吸專科主任、主任醫師李增清指出，并沒有一種特定藥物可預防感冒的發生，即便是感冒藥也不能預防感冒，反而可能產生嗜睡、惡心等副反應，過量服用某些感冒藥還可能對肝臟造成損傷。想要預防感冒，多喝水、好好休息、提高身體免疫力才靠譜。

　　吃藥預防感冒屬無用功

　　李增清介紹，感冒分為兩種，普通感冒和流行性感冒。人們常說的感冒一般是指由病毒感染引起的普通感冒，約占七八成，其中鼻病毒最常見，腺病毒等也很常見，此外，還有部分感冒因細菌感染導致。

　　以病毒感染引起的感冒為例，病毒感染是其發病的根本原因。面對同樣的病毒，有些人不感冒，有些人卻“中招”，這與個體的身體基礎有關。一般而言，身體抵抗力差、重度營養不良、佝僂病患者等更容易發生感冒。

　　“在沒有癥狀時提前吃藥，并沒有去除導致感冒發燒的根本原因和誘因，因此并不能預防感冒的發生。”李增清說，如果擅自服藥，反而可能帶來嗜睡、惡心等副反應，有些感冒藥過量服用，還可能損傷肝臟。

　　房間熏醋、補充維生素C也是很流行的預防感冒的方式。對此，李增清指出，醋里面所含的醋酸不足以殺滅細菌。如果家中有過敏的人，空氣中揮發的酸性氣體還可能誘發疾病發作；如果真的感冒了，補充維生素C有助縮短感冒病程，但同樣于預防感冒無益。

　　對于喝生姜水、喝板藍根等預防方式，李增清表示，目前尚無明確的證據證明生姜水、板藍根可以預防感冒。而從中醫角度來說，感冒有風熱感冒、風寒感冒之分，貿然去喝，反倒可能“幫倒忙”。

　　“任何方法都是不能預防感冒的。”李增清強調，與其“瞎折騰”，不如好好休息、多喝水、勤鍛煉，提高身體免疫力，房間做好通風。

　　感冒要對癥下藥

　　普通感冒是一種自限性疾病，可以靠自身的抵抗力實現痊愈，一般三五天就會好轉，最多一星期即可痊愈。如果感冒癥狀不是很嚴重，好好休息、提高抵抗力就能康復。如果病情較重，則須進行有針對性的處理。

　　感冒時吃感冒藥的目的是緩解身體不適癥狀，幫助感冒患者獲得更舒服的身體狀態，以利恢復。一旦發生感冒，可以認準感冒藥說明書上的適應癥和藥物成分，避免服用不必要的藥物。

　　“其實所有的感冒只需要對癥處理就行了，出現什么癥狀，有針對性地使用藥物。”李增清介紹，所謂感冒藥是指緩解感冒癥狀的藥物，如針對鼻塞的抗組胺類藥、麻黃堿或偽麻黃堿；針對發燒癥狀的對乙酰氨基酚。

　　需要提醒的是，如果感冒伴隨關節疼、肌肉酸痛等全身癥狀，需警惕流感的可能，尤其是在流感季節或家有傳染病史者。若感冒兩三天后病情迅速進展，持續高熱，出現胸悶、心悸等癥狀，則要當心爆發性心肌炎，應及時就醫。