夏季喝熱水逼寒氣、燙傷后抹牙膏醬油可消腫……

　　在高溫高熱的桑拿天里，吃著小龍蝦再喝上一杯冰鎮(zhèn)啤酒，別提有多愜意了。但網(wǎng)傳的“小龍蝦身后事分類圖”讓不少人疑惑：“美味誘人的小龍蝦，你到底是什么垃圾啊？”之后默默地取消了小龍蝦的外賣下單；而“三伏天不能喝冷飲，要喝熱水逼寒氣”的說法又讓一些人放下了冰鎮(zhèn)啤酒的瓶子；網(wǎng)傳“高鐵確實(shí)輻射嚴(yán)重”、“‘血稠’是血栓的前期信號”……又讓人疑云難消！

　　難道我們注定要過一個無味的夏天嗎？那些針對健康的網(wǎng)傳，果真如此嗎？且看專家學(xué)者如何破解。

　　高鐵輻射嚴(yán)重

　　“坐高鐵=照X光”

　　【流言】

　　國產(chǎn)高鐵從誕生起就存在嚴(yán)重的輻射問題，坐高鐵等同于照X光，對人最大的危害就是破壞女性生殖系統(tǒng)。

　　真相

　　我國高速鐵路上運(yùn)行的列車，使用的電力一般為2.5萬伏特、50赫茲交流電。相應(yīng)地，高鐵的高壓電力設(shè)備輻射出這個頻率段的電場和磁場，為“極低頻電磁輻射”，屬于非電離輻射，完全不同于X光的電離輻射。所以“坐高鐵=照X光”的說法純屬誤導(dǎo)。

　　有電的地方就有輻射，普通火車、地鐵都有輻射，手機(jī)、剃須刀有輻射，太陽光也有輻射。只要輻射在一個安全值內(nèi)，就不會對人產(chǎn)生影響。國際非電離輻射防護(hù)委員會規(guī)定，高鐵產(chǎn)生的磁場輻射的安全標(biāo)準(zhǔn)為100微特斯拉（磁感應(yīng)強(qiáng)度單位）以下，電場輻射的安全標(biāo)準(zhǔn)為5千伏/米以下。

　　北京鐵路局專業(yè)人士曾專門對高鐵車廂中的電場輻射進(jìn)行測量并公開測量數(shù)據(jù)，不同車型的一等車廂、二等車廂、車廂連接處、駕駛室等位置，電場輻射值分布在0.011-0.021千伏/米的范圍內(nèi)。比對這些數(shù)據(jù)不難發(fā)現(xiàn)，中國高鐵的電磁輻射量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國際標(biāo)準(zhǔn)，根本不可能對人體造成傷害。

　　“血稠”是血栓的前期信號

　　【流言】

　　“血稠”是非常危險(xiǎn)的信號，意味著血栓等后果，必須想辦法疏通血管，緩解血稠。

　　真相

　　“血稠”只是民間的通俗說法，根本不是專業(yè)的醫(yī)學(xué)術(shù)語�！把�稠”在醫(yī)學(xué)上指的是高黏稠血癥。血黏度就是用于描述血液基本特征的一個指標(biāo)。血黏度是一個相對值，如果將水黏度定義為1，正常血黏度則在4-5之間。通俗理解就是，血黏度數(shù)值越小，血流速度越快，反之則流速越慢。

　　“血稠”和血栓根本就是兩碼事。血栓是血管內(nèi)形成的塊狀物。當(dāng)血管受傷時，血小板和纖維蛋白啟動保護(hù)反應(yīng)形成血栓，以防止失血，所以適度的血栓是沒事的。

　　但如果血栓逐漸增加，最終影響到血液循環(huán)，增加心臟負(fù)擔(dān)，減少氧氣供應(yīng)和有害物質(zhì)的排出，就會影響健康。引起血栓的危險(xiǎn)因素包括炎癥、凝血異常、高膽固醇、高血壓、糖尿病等。

　　因此，血黏度與血栓是兩個不同概念，前者描述的是血液特征，后者則通常指一種疾病，盡管有研究表明二者之間存在一定關(guān)聯(lián)，但沒有嚴(yán)格的因果關(guān)系。

　　血黏度本身是血液的一種物理屬性，正常情況下是各種機(jī)能順利完成的基礎(chǔ)，但過高則會造成危害。對兒童而言，高血黏度將阻礙心臟、腸道、腎臟和大腦等重要器官的正常供氧，可造成發(fā)育受阻。對成人來講，高血黏度可能是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或系統(tǒng)性狼瘡等許多自身免疫性疾病的重要誘因，并且還與血管疾病、代謝疾病等存在一定關(guān)聯(lián)。因此，保持正常的血黏度具有重要意義。

　　被燙傷后抹牙膏、醬油

　　【流言】

　　燒傷、燙傷后，在傷口上涂抹牙膏、醬油，可以減輕疼痛，消除腫脹。

　　真相

　　在燙傷部位涂上牙膏，會立刻感覺清涼舒適，給人帶來“涂牙膏真的很有效”的感覺，這僅僅是因?yàn)檠栏嘀泻�有薄荷成分而已。其�?shí)，這種清涼感對治療燒燙傷沒什么幫助。而且，干了之后，牙膏會附著在創(chuàng)面上，不僅會增加傷口清理難度，還會影響燒傷處熱量的散發(fā)。

　　實(shí)際上，牙膏不是醫(yī)療用品，傷口上涂抹后可能被細(xì)菌污染，進(jìn)而引起感染。同樣，燙傷后涂抹醬油，不但不能減輕傷情，還會刺激傷口，加深受傷程度，增加感染機(jī)會，去醫(yī)院就診時，還可能干擾醫(yī)生診斷。

　　龍蝦肉是濕垃圾

　　龍蝦頭是干垃圾

　　【流言】

　　自從全國多地陸續(xù)進(jìn)入垃圾分類“強(qiáng)制時代”，網(wǎng)傳“小龍蝦身后事分類圖”稱：整只小龍蝦是濕垃圾，去黃的龍蝦頭就是干垃圾；龍蝦肉、龍蝦黃是濕垃圾，龍蝦殼又是干垃圾。不少網(wǎng)友表示，吃小龍蝦一時爽，但吃完后垃圾分類愁斷腸，還是不吃了吧。

　　真相

　　其實(shí)，這個圖是錯的。

　　上海市廢棄物管理處通過微信公眾號回應(yīng)說，小龍蝦、龍蝦殼、龍蝦頭、龍蝦黃、龍蝦肉全部屬于濕垃圾。

　　“區(qū)分干濕垃圾并不難，干垃圾就是指可焚燒的垃圾，濕垃圾就是易腐爛、好粉碎、可堆肥的垃圾。上述分類圖中將小龍蝦殼歸為干垃圾有點(diǎn)想當(dāng)然，其實(shí)它是比較容易腐爛、粉碎的，所以屬于濕垃圾。”中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授朱毅解釋說。

　　如果你還是分不清手上的垃圾是什么類型，記住上海官方推薦的垃圾分類“一招鮮”：可回收物記材質(zhì)