南京最新中醫體檢數據顯示:被調查對象近8成亞健康
龍虎網訊(通訊員 楊璞 記者 周才蕓)西醫體檢很多人都做過,但是中醫體檢對很多人來說還比較陌生。明顯感覺身體不舒服,但是西醫體檢指標卻沒什么問題,怎么辦呢?從去年開始,南京市醫結合醫院面向市民推出了“開中醫膏方,送中醫體檢”的健康福利,很多市民也因此享受到了免費的中醫體檢。
今天(10月24日),記者從南京市醫結合醫院舉辦的2018年膏方文化節活動上了解到,該院今年將繼續發放這一福利,即日起到2019年2月,在該院開膏方的市民憑繳費處方可以在該院草藥房免費領取價值120元的中醫體質辨識體驗券一張,之后可在周一到周五至門診七樓治未病中心失眠門診免費進行中醫體質辨識檢測。
本次膏方文化節上,南京市醫結合醫院還公布了最新一批的中醫體檢數據分析結果。該院從238名參與中醫體檢(其中中醫體質辨識126人,中醫經絡檢測112人)的市民的中醫體檢數據分析后發現,77%的人處于亞健康狀態,比較健康的人群不到三成。
該院中醫體質辨識數據顯示,偏頗體質(亞健康體質)中,陽虛體質的人最多,占到了35%。其次是氣虛質、痰濕質,分別占到了30%、23%。這一數據與去年世界中醫藥學會聯合會體質研究專業委員會發布的《2017年度國民體質辨識報告》的結果基本一致,該項報告指出,除平和質外,排序前三位的偏頗體質依次是陽虛體質、氣虛體質、濕熱體質。
該院經絡檢測數據顯示,肺經、大腸經、脾經經脈有問題的人最多,與去年的檢測結果排序基本一致。肺經有問題的人中,肺經虛者占到了81%。參與中醫經絡檢測的112人中,只有2人經絡全部正常。
南京市醫結合醫院治未病中心楊曉輝博士介紹,從以上參與中醫體檢的人群分布分析,沒有明顯的職業和學歷差異,但是與測試者的生活習慣密切相關。
南京市名中醫、南京市醫結合醫院治未病中心夏公旭副主任中醫師介紹說,陽虛是指人體的陽氣不足,多為脾腎陽虛或心陽不足。若陽氣不足,無法運達至手腳等人體末梢部位,便會出現畏寒、手腳冰涼等現象。陽虛體質的人平時畏寒喜熱或體溫偏低,耐夏不耐冬,喜食溫熱食物。對的寒濕反應也很,冬天容易生凍瘡。陽虛體質的人這么多,主要還是跟不健康的生活方式有關系,例如長期熬夜、夏季長時間待在空調間、冬季穿衣要風度不要溫度、經常吃冷飲或者寒性食物、縱欲過度等。此外,久病的人也會損傷陽氣。
南京市醫結合醫院治未病中心夏公旭副主任中醫師介紹說,陽虛體質的人如果癥狀較輕,飲食上可以吃些蔥、姜、蒜、韭菜、胡椒等甘溫類的食物,少吃西瓜、黃瓜、梨等涼性的食物。陽虛癥狀比較嚴重的人可以在秋冬季節通過中醫膏方來調理。
南京市醫結合醫院老年病科旭主任中醫師介紹說,手太陰肺經主要作用是維持呼吸系統的功能。中醫認為,肺的屬金,與秋天對應,因此在秋季調理好肺經,非常重要。肺經氣虛不足的人,多見肩背酸痛怕冷,氣短、呼吸急促。而且這類人在秋冬季節容易感冒,出現呼吸系統疾病。
南京市醫結合醫院老年病科旭主任中醫師介紹說,老年人更容易出現肺經虛證,主要是由于隨著年齡的增長,臟腑功能尤其是肺的功能慢慢老化下降而導致。此外,因年老氣弱,臟腑機能衰退,抗病能力下降,又容易出現一些老年性疾病,久病后肺氣更虛,也是導致老人肺氣虛的原因之一。另外,營養不良,疲勞過度,也會導致肺氣虛體質。肺經比較“虛”的老年朋友需要抓住秋冬進補的機會,用膏方補虛強體!
隨著霜降節氣的到來,氣溫會進一步下降,選擇膏方調理的人也逐漸多了起來。江蘇省名中醫、南京市醫結合醫院鈕曉紅主任中醫師介紹說,開具膏方前需要對每一位患者進行辨證論治,辨證與辨病相結合。選用的膏類也需對證:比如氣虛血虛等證型者適合選用阿膠,陰虛證型者適合選用龜板膠、鱉甲膠,陽虛者適合選用鹿角膠。
南京市醫結合醫院鈕曉紅主任中醫師介紹說,除了上述亞健康人群外,許多中醫外科疾病患者也可以用膏方調理,如淋巴結核穩定期、壞死性淋巴結炎治療后期、慢性淋巴結腫大、橋本甲狀腺炎、結節性甲狀腺腫、復發性腮腺炎,乳腺增生等,另外外科疾病手術后、腫瘤化療后都可以用膏方調養。