據史載，中國的胎教起始于周文王的母親。周文王的母親懷孕后，經常“令瞽頌詩”，就是找了一個盲人專門給她背詩聽。

　　“令瞽頌詩”，短短四個字，里面卻蘊含著大學問。首先，為什么找了一個盲人呢？原因是盲人看不見東西，所以內心會特別，他讀出來的聲音就會很清透，而胎兒比較喜歡安靜的，這樣的聲音對胎兒的生長很有好處。

　　所以孕婦朋友們可以讓老公經常抽點時間給自己讀讀詩歌，假若老公沒空，自己讀讀也挺好。

　　當然，也不要多讀，一天讀那么幾首就可以了。有的人說我一定要多看書，這樣我的孩子很早就會認字了。這就是沒有懂得無為之道。事事不要過于，也不要異想天開，一句話，“盡人事，知”，就可以了。

　　其次，為什么要讀詩歌呢？因為詩歌平緩而優美，又有很好的節奏感。人是“感于善則善，感于惡則惡”。懷孕過程中，要多接觸善，多被善，這些都會影響你的心情，進入你的血脈。

　　現在國學比較興盛，如果電視里正在放《論語》、《詩經》、《三字經》之類的節目，孕婦朋友們就可以停下來看一看，聽一聽,這些都是對孩子很好的陶冶。

　　什么恐怖片、言情片就別看了，這類的片子不是讓你緊張，就是太過煽情，讓你情緒激動，情的緊張或激動，都會影響血脈，導致經脈不通暢，對胎兒只有壞處沒有好處。

　　我自己懷孕期間發現了一個現象，現在所有關于懷孕的書全是西醫的，而這些西醫的書不管千變萬化，都有一個問題，就是成天到晚地你。

　　比如說，談到吃藥就，把這事說得跟天塌下來一樣，恨不得只要孕婦吃過藥了，這孩子就必是個畸形。有很多人在懷孕的第一個月是不知曉自己已經有身孕的，感冒時吃了點藥，結果等知道后就被嚇壞了，就怕這個藥會對孩子有巨大的副作用，成天猶豫不定，以淚洗面，有的甚至導致了流產。

　　我當時看到這些書的內容的時候，也嚇得，后來我干脆把這些西醫的書全扔掉了，就看中醫的書。

　　中醫的書，僅僅幾句話就把胎孕這事說得特別美好：它告訴你這是人生的一個很自然的過程，就是把自己的“福田”造好了，再把種子種進去，然后做好胎教，逐月養胎，待到十月之時，就會“瓜熟蒂落”，聽著就那么的。

　　中醫講究身心不二，它解決的永遠不單純是的問題，一定會同時解決心靈的問題。

　　“只說好事，不說壞事”，這是中國傳統胎教的一個核心。有那么多美好的事情可以談論呢，干啥總要說那些糟心的事呢！我覺得，作為一個優秀的孕婦，就要有屏蔽“垃圾話”的本領，好話咱聽著，哈哈一樂，左耳朵進去，右耳朵就出來，毫發無損。大大咧咧，沒心沒肺，這才是一個孕婦的良好狀態。

　　古人認為，懷孕“如執持寶玉”，就是像端著一捧寶玉一樣，了，行為就安定。如何才能讓自己的心變得呢？有句話講得好，“媽越傻孩子越聰明”。雖然這是大白話，但特樸實。

　　這里的“傻”指的是無所用心，就是“至人之用心也若鏡”（莊子），你的心像鏡子一樣，越平靜越好，否則你總愛生氣，愛想事，元氣經常被調部，底下氣血就會不足，于是就不了孩子。

　　母親要養好自己的性情，古人認為有兩個要點：一是“目不視惡色”，就是不要看不好的東西，因為的精氣全聚于目，眼睛看多了不好的東西，都受影響；二是“耳不聽淫聲”，意思就是不聽那些嘈雜的噪音，不聽不健康的音樂，讓自己盡量陽光一些。