常州市新北區薛家鎮丁家村委開展中醫四季養生保健科普知識講座
隨著生活質量的提高,村、社區居民對中醫養生健康的需求越來越強烈。針對這種情況,9月4日下午,常州市2018年“百場科普進社區”講座活動來到新北區薛家鎮丁家村委,在村委二樓活動室開展了“中醫四季養生保健知識”講座活動,共有30多名熱心居民參與。此次講座由孟河醫派傳人胡正遠醫生進行宣講,胡醫生結合多年的行醫經驗和扎實的理論基礎,以通俗易懂的語言,采取了居民提問、現場演示等互動方式,介紹了中醫預防保健與養生保健的由來、意義、基本原則及主要的養生方法。重點介紹了“四時養生”、“食療藥膳養生”、“冬病夏治和夏病冬治養生”等群眾易于接受且行之有效的方法,并在平衡膳食、合理營養、適度鍛煉方面提供了科學的指導。在培訓過程中,胡醫生的精彩授課,多次贏得了居民們熱烈的掌聲。這次健康知識講座內容豐富,貼近居民生活,現場氣氛活躍,不僅增加了村民對中醫養生知識的了解,還提高了村民的養生意識。參加講座的村民受益匪淺,此次活動得到了村民的一致好評。
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- 標簽:中醫保健養生知識講座
- 編輯:李娜
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