內褲影響“精”力 選對了很重要
相關研究表明,進入21世紀,男性的精子數量顯著減少,睪酮水平也明顯下降。造成上述這一消極發展趨勢的原因除了環境因素和不良生活方式外,一些流行病學調查顯示,不合適的內褲也會影響精子的質量與數量。
江蘇省中西醫結合醫院泌尿外科副主任醫師丁永峰說,緊身內褲會讓陰囊被緊緊包裹在狹窄空間里,不透氣、導致陰囊溫度升高,睪丸功能受損,從而卵泡刺激素分泌代償性增加,有礙精子生成,不利于散熱的內褲,還會影響精子質量。而陰囊內比腹腔低一兩度,才是精子比較“喜歡”的溫度。好的男性內褲,材質上也需達標,一是吸水性好,二是透氣好,否則容易“捂”出精子問題。另外,內褲的材質不好會增加摩擦,導致皮膚發炎、刺痛嚴重時還可能加重“股癬”(即腹股溝處的一種皮炎)。
如何穿對內褲,丁主任從內褲標準和行為習慣兩方面提出以下建議:
健康內褲3標準:
1.大小形狀要合適
睪丸是個害怕被壓擠的器官,購買內褲一定要尋找到適合自己的尺寸。四角內褲能為睪丸提供相對適宜的溫度,能讓精子質量更有保障。四角內褲的種類不少,除大小要合適外,建議選擇收口、長度以略低于襠部一兩寸為宜。
2.顏色要淺一點
深色內褲,特別是黑色內褲使用染料多,可能造成皮膚接觸性過敏。建議購買淺色的內褲。
3.材質選純棉
聚酯化纖內褲有抑制精子生成的作用,純棉內褲是男性的最佳選擇。
行為習慣3要求:
1.每天單獨清洗
每天換洗內褲十分必要。建議每天用清水和專門的內衣清潔劑手洗。
2.穿半年就扔掉
3.夜晚,給“蛋蛋”放個假
男性可以脫下內褲,換上更為寬松的棉質家居服,晚上可以選擇裸睡,不會給陰囊造成“溫暖多汗”的環境。
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揚子晚報/揚眼記者楊彥
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